冬季到來(lái)，又進(jìn)入呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，而國(guó)內(nèi)近期又相繼通報(bào)在進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称分袡z驗(yàn)出新冠病毒核酸陽(yáng)性。

11月18日，上海市健康促進(jìn)中心特別發(fā)布提示，提醒廣大市民，在做好科學(xué)佩戴口罩、保持社交距離等防護(hù)措施的同時(shí)，仍需注意預(yù)防接觸冷鏈物品導(dǎo)致的新冠病毒傳播，如何筑牢健康防護(hù)罩？“連環(huán)三招”立即送上！

上海市健康促進(jìn)中心介紹，第一招是“關(guān)注冷鏈?zhǔn)称贰?/strong>，尤其對(duì)于進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称?，“?gòu)買(mǎi)、儲(chǔ)存、加工”這三個(gè)節(jié)點(diǎn)要注意：購(gòu)買(mǎi)時(shí)，去正規(guī)超市或市場(chǎng)選購(gòu)冷鏈?zhǔn)称?，關(guān)注食品產(chǎn)地、來(lái)源、進(jìn)口食品檢疫等相關(guān)信息以保證來(lái)源安全，盡量避免用手直接接觸，可使用一次性手套，接觸后也應(yīng)及時(shí)洗手，同時(shí)帶好口罩；

儲(chǔ)存時(shí)，最好采用獨(dú)立封閉包裝，冷凍冰鮮食品放置冰箱冷凍室保存，不要存放過(guò)長(zhǎng)時(shí)間，與熟食要分層存放；加工時(shí)，遵循“生熟分開(kāi)”原則，刀具、砧板、餐具（盆、盤(pán)、碗）等器具單獨(dú)放置，與熟食的分開(kāi)，使用完后及時(shí)清洗消毒，清洗或接觸冷凍生鮮食品后，應(yīng)洗手再接觸器皿或熟食。

此外，肉蛋海鮮類食物一定要燒熟煮透。在此過(guò)程中，牢記不摸眼口鼻！

第二招是“關(guān)注來(lái)自高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的快遞、貨物”，怎么做？記住三點(diǎn)：

一是查收來(lái)自高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的快遞、貨物時(shí)可戴上塑膠手套或一次性手套；

二是收到來(lái)自高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的快遞、貨物時(shí)，可先用75%的酒精或含氯消毒液等擦拭消毒，但需要注意酒精是易燃物品，切勿進(jìn)行大面積噴灑消毒；

三是拆完快遞后，要及時(shí)用流動(dòng)水加肥皂或洗手液洗手，或使用免洗手消毒液。

遠(yuǎn)離病毒，“防物招數(shù)”還不夠，必須牢記第三招——以不變應(yīng)萬(wàn)變的“繼續(xù)做好手衛(wèi)生”！

世界衛(wèi)生組織提示，正確洗手包括“三要素”：洗手時(shí)使用流動(dòng)水沖洗；使用肥皂或洗手液等清潔用品；洗手時(shí)間不少于20秒。因?yàn)樾鹿诓《居兄|(zhì)包膜，難以被水破壞，而皂液在作用一定時(shí)間后可破壞病毒包膜，從而瓦解病毒。所以，洗手需要保持一定時(shí)間，充分搓揉不少于20秒。同時(shí)提醒，肥皂應(yīng)保持清潔和干燥，減少共用，并定期清洗肥皂盒（架），以免成為微生物的“搖籃”。

上海市健康促進(jìn)中心提醒：冷鏈?zhǔn)称芬?dāng)心、快遞貨物謹(jǐn)慎取、時(shí)刻注意手衛(wèi)生，希望廣大市民牢記“連環(huán)三招”，冬季筑牢健康防護(hù)罩！