2020年12月29日，杭州市通報(bào)了一例新冠無癥狀感染者。

與此同時(shí)，在濱江上健身私教課的李凱（化名）已經(jīng)重新戴上了口罩，一天七八節(jié)課，十幾個(gè)小時(shí)里，都不曾摘下。

戴著口罩鍛煉，不僅相當(dāng)悶熱，也極易讓眼鏡起霧，變成白茫茫一片。這讓他不由回想起2020年前半年的日子。

不少健身房教練都已戴口罩上課。

因?yàn)橐咔?，健身行業(yè)發(fā)生了翻天覆地的變化：線上教學(xué)、直播授課成為主流，不少教練為謀出路，改行轉(zhuǎn)業(yè)，有的還當(dāng)起了外賣小哥、滴滴司機(jī)......

36歲的李凱是私教圈子里的資深前輩。從業(yè)15年來，幾乎從未有過假期的他，卻因疫情給自己放了個(gè)長(zhǎng)達(dá)半年的假，暫時(shí)休業(yè)在家成了專職帶娃的奶爸。

如今，看似工作已重回正軌，但實(shí)際上，健身教練的生活卻依然因?yàn)橐咔樾纬傻臅r(shí)間空白而在改變著：像外賣小哥一樣轉(zhuǎn)場(chǎng)上課，從單純地增加新客，到渴望建立客戶口碑，增加客戶粘性。

對(duì)他們來說，疫情既帶來了危機(jī)，也帶來了機(jī)遇。而當(dāng)風(fēng)云過境后，留下的除了反思，更多的亦是對(duì)行業(yè)的熱愛與堅(jiān)定。

15年來首次成了家庭煮夫

在杭州私教圈子里，80后的李凱是妥妥的老大哥，看著杭州健身房、私教行業(yè)從無到有，一點(diǎn)點(diǎn)發(fā)展起來。

“最早的時(shí)候，還沒有私教這一說法，都是自己摸索著練。當(dāng)然，也沒有現(xiàn)在這樣的薪水，在不少人眼里，這就是不務(wù)正業(yè)。所以進(jìn)入這行，全是憑著對(duì)健身的熱愛?！?/p>

2020年，是李凱的本命年。本想趁著鴻運(yùn)大展拳腳的他，卻被疫情打了個(gè)措手不及。幾乎所有健身房都暫停營業(yè)，這樣的情況，李凱也是頭一回遇到。

雖然不少教練開起了直播課，各種線上教學(xué)也熱火朝天，但這在李凱身上卻有些行不通：論外形身材，遠(yuǎn)比不上圈子里的小鮮肉；再者，他的客戶群體多為中青年，不是熱衷玩直播的人。

所以相比其他教練絞盡腦汁想出路，李凱的選擇并不多。

休業(yè)在家怎么辦?李凱成了7歲女兒的專屬教練。不僅監(jiān)督她上網(wǎng)課，還要求她每天在瑜伽墊上做做簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，保證運(yùn)動(dòng)量。

但回想起來，這段在家的日子依然引發(fā)了家庭內(nèi)部的信任危機(jī)：“畢竟沒收入，又在家，所以也會(huì)因?yàn)檫@個(gè)原因爭(zhēng)吵?！?/p>

疫情后，他像外賣小哥一樣轉(zhuǎn)場(chǎng)“送課”

實(shí)際上，疫情期間，多數(shù)健身教練都成了待業(yè)在家的“自由職業(yè)者”。不少人也因此退出這個(gè)行業(yè)，另謀出路。

對(duì)于健身圈流傳的“健身教練送外賣”的傳言，李凱略有耳聞。也曾有教練當(dāng)過一段時(shí)間外賣員。不過這份看似門檻較低的職業(yè)給了不少人一個(gè)下馬威：道路不熟、效率低下，最后導(dǎo)致投入高回報(bào)少，性價(jià)比低。

所以更多的人，則是像李凱一樣，重新接單上課后，為了盡可能多服務(wù)一些用戶，多采用“轉(zhuǎn)場(chǎng)上課”的方式：頭盔一戴、外套一披，騎上小電驢，上一節(jié)課換一個(gè)地方。

李凱自嘲：“外賣小哥送的是外賣，我們送的是‘課’。”

他跟外賣小哥有一樣的裝備：頭盔、手套、雨衣......常備一口悶的小零食、蛋白棒，有時(shí)這就是他的中飯。

他和外賣小哥有一樣的“車技”：風(fēng)雨無阻，風(fēng)馳電掣。李凱表示，最怕的并不是雨雪天氣，而是狂風(fēng)大作的時(shí)候，迎風(fēng)而上，把人吹得直掉眼淚。

不僅如此，李凱伸出手，除了關(guān)節(jié)、掌心處有健身愛好者常見的老繭外，深淺疊加的凍瘡和開裂的傷口清晰可見，他笑著打趣：“是不是和外賣小哥更像了？”

最多的時(shí)候，李凱一天8節(jié)課，8個(gè)地方。雖然店與店之間相隔不遠(yuǎn)，但這都是上課成本。所以他常常一天上課十幾個(gè)小時(shí)，迎著晨光出門，披著星月回家。

“既是危機(jī)，但更是轉(zhuǎn)機(jī)”

疫情爆發(fā)后，什么時(shí)候開始出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)？

李凱回憶道，3月末，健身發(fā)燒友成了首批坐不住的人。然后慢慢地，對(duì)形體有所要求的上班族和健身愛好者逐漸增加。

直到6月份，健身市場(chǎng)回暖，約課數(shù)量也逐步增至疫情前的規(guī)模。但即便如此，有些東西卻依然隨著疫情而改變著。

李凱2020年的遺憾：沒做好時(shí)間規(guī)劃，浪費(fèi)了不少黃金時(shí)間。

對(duì)于行業(yè)，李凱有了新的認(rèn)識(shí)：“互聯(lián)網(wǎng)健身越做越好，場(chǎng)地加盟越開越多，教練相比用戶更是成倍增加。所以對(duì)我們來說，肯定是有危機(jī)感的?！?/strong>

而健身教練的定位，也有所不同。李凱表示，以前健身，都是教別人怎么做；但現(xiàn)在，私教更多的是起到監(jiān)督和支持的作用，讓客戶能將健康生活變成習(xí)慣。

疫情影響的這半年，就像一個(gè)空白期，也正因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間的缺失，讓他更明白工作規(guī)劃的重要性：穩(wěn)固客戶關(guān)系，樹立口碑，甚至是為不同的群體重新制定健身方案。所有的一切，都因這半年的缺失而加快進(jìn)度。

所以在以經(jīng)驗(yàn)?zāi)芰閮?yōu)勢(shì)的同時(shí)，適時(shí)調(diào)整模式，成為2021年李凱的新目標(biāo)。李凱笑稱，雖然有時(shí)也會(huì)自我否定，但既然沒被行業(yè)淘汰，就一定有自我價(jià)值。

2021年的希望：能繼續(xù)在健身行業(yè)發(fā)光發(fā)熱，做好口碑，將這份熱愛傳遞給年輕一代。

采訪結(jié)束時(shí)，依次穿戴好沖鋒帽、頭盔、口罩、羽絨衣和雨衣的李凱沖著鏡頭比出大拇指，即便眼鏡上已經(jīng)霧氣彌漫，但依然難掩他眼中的笑意：

“我還是希望能在這行干到退休，盡可能地將這份熱愛傳承下去。”