這位爸爸，名叫青野泰介，

今年49歲，在日本經(jīng)營(yíng)著

一家有55年歷史的眼鏡店。

他與妻子在15年前離婚，

后獨(dú)自撫養(yǎng)兩個(gè)女兒。

（左姐姐，右夏醬）

大女兒已經(jīng)上大學(xué)，

小女兒小夏在讀高中。

在小夏同學(xué)讀的這所高中里，

沒(méi)有設(shè)食堂，

這就意味著同學(xué)們需自行帶便當(dāng)上學(xué)。

讀高中時(shí)正是孩子長(zhǎng)身體的時(shí)候，

青野先生不想女兒在發(fā)育時(shí)間

得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)，

于是，青野突然萌生一個(gè)想法：

“自己來(lái)給女兒做便當(dāng)吧！”

別看只是做便當(dāng)，這種既要營(yíng)養(yǎng)搭配，又要色香味俱全的精細(xì)活，對(duì)一個(gè)有點(diǎn)年紀(jì)的男人來(lái)說(shuō)并不是件容易的事。為了小夏能健康成長(zhǎng)，青野開(kāi)始硬著頭皮做起了便當(dāng)。

誰(shuí)會(huì)想到這一做，便是3年。

3年700個(gè)便當(dāng)

每天早上5點(diǎn)半，小夏還在睡夢(mèng)中的時(shí)候，青野早已在廚房里忙開(kāi)了。

說(shuō)起給小夏做的第一次便當(dāng)，青野滿(mǎn)臉驕傲地說(shuō)：

“那可是我出生第一次做便當(dāng)！”

看得出，這位便當(dāng)新手的水平是有那么點(diǎn)兒潦草。連小夏都不禁吐槽：

“菜都是歪的”

“真糟糕啊，這個(gè)雞蛋卷”

后來(lái)青野覺(jué)得只是做便當(dāng)有點(diǎn)無(wú)聊，于是每次做完后便開(kāi)始寫(xiě)菜譜記錄。

開(kāi)始只會(huì)寫(xiě)很簡(jiǎn)單的便當(dāng)食材清單。

“今日菜單：煎蛋（失?。?、土豆沙拉、什錦蔬菜、

炸蝦（昨天的）、炸雞、玉米濃湯、裙帶菜米飯”

“今日菜單：為了解決

夏醬蔬菜不足的綠色便當(dāng)”

隨著自己做便當(dāng)越來(lái)越熟練，余出更多的空閑，青野開(kāi)始在菜譜上碎碎念，慢慢地卻成為了父女之間獨(dú)特的交流方式。

“人生會(huì)經(jīng)歷很多階段，

也會(huì)經(jīng)歷很多事”

“如果有哪天過(guò)得不太如意，

那么明天再加油就好了呢”

“今天是人生第一次挑戰(zhàn)三明治，

說(shuō)實(shí)話(huà)做的不怎么樣，

但這里面飽含著愛(ài)，

到這個(gè)年紀(jì)還在嘗試新的東西真是愉快”

“今天的便當(dāng)是溫布爾丼，

用青豆當(dāng)?shù)孛?，蛋黃當(dāng)網(wǎng)球，

用芝士條當(dāng)輪廓！”

結(jié)果當(dāng)天就收到了小夏對(duì)便當(dāng)?shù)牟钤u(píng)（笑）。第二天，爸爸在食譜上長(zhǎng)篇大論一頓哭訴：

“很是受傷，

溫布爾丼評(píng)價(jià)居然是歷史最低，

絕對(duì)不會(huì)再做了！哼！”

青野也有迷糊的時(shí)候，有時(shí)他會(huì)因?yàn)楣ぷ魍涀鲲?，甚至還會(huì)在寫(xiě)菜譜的時(shí)候，一不留神把剛做好的菜給吃掉了。但第二天馬上給小夏做她最?lèi)?ài)吃的，檢討自己。

有時(shí)候便當(dāng)一眼望去都是女兒喜歡的菜，但青野也會(huì)“調(diào)皮”地放女兒最討厭的番茄進(jìn)去（不可以挑食啊喂?。?。

“今天考試結(jié)束了吧，

心情應(yīng)該也跟著放松下來(lái)，

但是可不能松懈噢，繼續(xù)加油”

除了每天的心情交流，青野經(jīng)常會(huì)在菜譜上說(shuō)平常難以當(dāng)面開(kāi)口的心里話(huà)。

這是做的第100個(gè)便當(dāng)，青野用毛豆拼出了一個(gè)100，做了一個(gè)超級(jí)炒面便當(dāng)。

在這一天，青野有些傷感，回憶起了過(guò)去?！霸谛∠纳嫌變簣@的時(shí)候，爸爸不會(huì)做飯，現(xiàn)在想想，真的很抱歉?！?/p>

“但即便如此，爸爸還是想做屬于自己的味道的便當(dāng)，可自己會(huì)做的料理有限，這當(dāng)中蔬菜最多的料理就屬炒面了吧?，F(xiàn)在想想，這道菜應(yīng)該是做過(guò)差不多有上百次了。”

“第292個(gè)便當(dāng)，生日快樂(lè)小夏，如今也17歲啦，這之后的人生也要元?dú)鉂M(mǎn)滿(mǎn)，抬起胸膛的活下去噢。章魚(yú)在守護(hù)小夏?！?/p>

“在新瀉發(fā)生了一起女學(xué)生被害事件，犯罪場(chǎng)所是攝像頭拍不到的死角，小夏也是年輕的女孩子，所以對(duì)于周遭的可疑人物一定要格外小心啊?！鼻嘁巴ㄟ^(guò)便當(dāng)叮囑女兒注意安全。

今天是能量滿(mǎn)滿(mǎn)的豬排便當(dāng)，青野的碎碎念：“爸爸今年48歲，在50歲之前，會(huì)盡可能的實(shí)現(xiàn)更多，照著這個(gè)氣勢(shì)，去面對(duì)各種各樣的困難?！?/p>

深知自己身體上還有養(yǎng)育孩子的重任，青野絲毫不敢怠慢，不想因?yàn)樽约旱摹叭涡浴倍侠酆⒆?，所以很保重自己的身體，工作之余還會(huì)夜跑鍛煉身體。

在做最后一個(gè)便當(dāng)之前，發(fā)生了一個(gè)插曲，青野的身體因?yàn)橥蝗缙鋪?lái)的劇痛而被送到了醫(yī)院。

這之后查出來(lái)是膽結(jié)石，醫(yī)院告知需要住院，但青野想起來(lái)如果住院會(huì)耽誤到給女兒做便當(dāng)，于是跟醫(yī)生說(shuō)：“今天就先回去了。”

從醫(yī)院出來(lái)的青野，并沒(méi)有直接回家，而是去了經(jīng)常去的酒吧，和熟人聊了起來(lái)。

“我是個(gè)戒煙失敗，

減肥也失敗的人，

真的沒(méi)有想過(guò)，

為女兒做便當(dāng)會(huì)堅(jiān)持下來(lái)?！?/p>

像往常一樣5點(diǎn)起來(lái)的青野，熟練地拿出今天要烹飪的食材，制作了第700個(gè)便當(dāng)，炒面便當(dāng)。

“明天開(kāi)始就沒(méi)有便當(dāng)了噢，爸爸和小夏一起度過(guò)了很棒的一段時(shí)間，留下了各種回憶。接下來(lái)就交給小夏了，獨(dú)立前行，全力奔跑吧。不順利的時(shí)候就停下腳步，明天再加油就好，爸爸相信小夏的未來(lái)。”寫(xiě)著寫(xiě)著就哭出來(lái)的老父親。

爸爸生病后，就沒(méi)有在社交媒體上繼續(xù)更新食譜。

便當(dāng)雖然吃進(jìn)了肚子里，但那700張食譜，被小夏保存起來(lái)，成為父女之間特殊的回憶。

爸爸的700張食譜

3年的便當(dāng)，滿(mǎn)滿(mǎn)的父愛(ài)，爸爸教給了小夏：要珍惜食物，要活在當(dāng)下，要拼盡全力，要保護(hù)自己，也要記得感恩，懂得平凡的珍貴以及對(duì)家人的責(zé)任和堅(jiān)持。

來(lái)源：ins生活、東京新青年等，文章有改編。圖片版權(quán)歸原作者所有

原標(biāo)題：《49歲單親爸爸，3年為女兒做700份便當(dāng)，為何食譜卻讓人淚崩？》

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