原創(chuàng) 騰訊醫(yī)典 騰訊醫(yī)典樂(lè)活

天氣干燥的時(shí)候，很多人手上會(huì)長(zhǎng)倒刺。如果順手一撕，后果可能非?？植馈?/p>

漫畫(huà)是夸張了一點(diǎn)，但現(xiàn)實(shí)中，真有人因?yàn)殡S便撕倒刺而進(jìn)醫(yī)院的！

比如2月24日晚，香港TVB演員鄧萃雯分享了一件血淋淋的事情：

她的手指長(zhǎng)了倒刺，自己動(dòng)手一撕，竟然把自己送進(jìn)了醫(yī)院……

從照片可以看出，鄧萃雯的手指明顯紅腫，醫(yī)生給她處理時(shí)鮮血淋漓。

也提醒大家：“如果你們不幸指甲有倒刺的時(shí)候，千萬(wàn)不要隨意拔除甚至用牙咬，而是要找指甲剪消毒以后小心剪掉?！?/p>

撕個(gè)倒刺而已，后果為何如此嚴(yán)重？我們來(lái)看看這個(gè)連鎖反應(yīng)是如何發(fā)生的：

撕倒刺，但撕出更大的傷口

流血、手指紅腫

誘發(fā)甲溝炎（或皮下膿腫）、甲下膿腫

如果免疫力較低，炎癥隨血液進(jìn)入全身

可能發(fā)生嚴(yán)重膿毒血癥或敗血癥

極少數(shù)人出現(xiàn)骨髓炎，面臨截肢危險(xiǎn)

是不是有點(diǎn)小怕怕了？那長(zhǎng)了倒刺，如何正確處理？

倒刺與皮下組織連在一起，直接用手撕扯，容易引起皮膚創(chuàng)口，擴(kuò)大感染。

如果直接將干燥的倒刺剪掉，可能使皮膚形成微小的撕裂，會(huì)長(zhǎng)出更多倒刺。

正確的做法是：

1.將手放在溫水里浸泡2~3分鐘，讓皮膚角質(zhì)層軟化。

2.用消毒后的指甲剪，從倒刺的根部小心整齊地剪掉。如果擔(dān)心感染，也可先用酒精消毒手指。

3.涂抹潤(rùn)膚露，保持手部滋潤(rùn)。

有人說(shuō)，倒刺又不是病，根本就不用管它。

非也非也！

倒刺雖小，但如果不做任何處理，容易無(wú)意中被刮傷，仍有引起炎癥的風(fēng)險(xiǎn)。建議還是盡早正確處理。

皮膚科把倒刺稱為“逆剝”，是一種常見(jiàn)的甲周皮膚問(wèn)題。形成的原因很簡(jiǎn)單，就是因?yàn)楦稍?，使得角質(zhì)層分離。

指甲周?chē)钠つw和別處的不太一樣，它里面缺乏毛囊和皮脂腺。而皮脂腺分泌的油脂是皮膚的天然保濕劑，能幫助角質(zhì)層和下面的皮膚貼合在一起。

缺乏皮脂腺的甲周皮膚相對(duì)更干燥，尤其是經(jīng)常洗手、接觸洗潔精或洗手液的人，皮膚干燥情況會(huì)加劇，手指就很容易長(zhǎng)倒刺。

外力的逆向摩擦也會(huì)促進(jìn)倒刺的生長(zhǎng)，比如和面、打球、搓衣服等。

長(zhǎng)倒刺是缺維生素嗎？

有傳言說(shuō)：長(zhǎng)倒刺是因?yàn)槿鄙倬S生素B6或維生素C。

這樣說(shuō)并不準(zhǔn)確。

維生素缺乏的確能引發(fā)一些皮膚問(wèn)題，比如缺乏B族維生素容易出現(xiàn)脂溢性皮炎；缺乏維生素A會(huì)導(dǎo)致毛囊過(guò)度角化。但目前并沒(méi)有證據(jù)證明，缺乏維生素會(huì)引起倒刺[1]。

健康成年人只要正常吃飯，一般不會(huì)出現(xiàn)維生素缺乏相關(guān)的皮膚病。

如果只是單純長(zhǎng)倒刺，沒(méi)有其他部位的異常，那就不是缺乏維生素導(dǎo)致的。

最重要的就是保持手部皮膚滋潤(rùn)，盡量留住皮脂。

1.做完家務(wù)或洗完手后，盡快涂抹護(hù)手霜。護(hù)手霜里一般含有甘油、二甲基硅氧烷、羊毛脂等物質(zhì)，能防止皮膚水分蒸發(fā)。

2.洗衣服、洗碗、擦桌子時(shí)戴好乳膠手套，避免直接接觸洗滌用品。

3.均衡膳食，多吃蔬菜、水果、豆制品等，確保人體所需的微量元素都不缺，對(duì)全身和皮膚健康有好處。

審稿專家：簡(jiǎn)丹 | 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師

參考文獻(xiàn)

[1].趙辨. 中國(guó)臨床皮膚病學(xué)[M]. 江蘇科學(xué)技術(shù)出版社, 2010.

閱讀原文