在被日益加深的內(nèi)卷裹挾著被動前行的打工人，面對現(xiàn)實(shí)的打壓，似乎對人生應(yīng)當(dāng)如何度過這種抽象而又略顯矯情的話題毫無興趣。但總有一些作品，在照亮現(xiàn)實(shí)的同時也為我們忙碌而疲憊的心靈帶來一些暖意和慰藉。

假如自己可以穿越到生命的最后一天，當(dāng)你回首人生，你希望自己的人生應(yīng)當(dāng)怎樣度過。

在電影《心靈奇旅》中，主人公Joe是一個有著音樂夢想的人，他堅(jiān)定的認(rèn)為自己的人生就是為音樂而活，在音樂的世界里他有著遙不可及的追求。因此此時對他而言，音樂才是他人生中不可或缺的，點(diǎn)亮人生意義的Spark。

當(dāng)他在獲得和自己獲得偶像同臺演出的機(jī)會時，他欣喜如狂的走在路上，卻不小心意外的掉入一個奇怪的空間中，在這個通往往生的空間中開啟了一段神奇的靈魂之旅。 

神奇空間的一場心靈之旅

在這個奇幻的靈魂空間中，Joe經(jīng)歷了難忘的神奇之旅。在與搭檔“靈魂22”在人間重生后，他站在旁觀者的視角，重新審視了自己的生活與人生的意義。 

當(dāng)他回歸生活與偶像完成了同臺音樂演出，實(shí)現(xiàn)了自己多年以來的夢想后，自認(rèn)為到達(dá)人生巔峰的他，卻對接下來的目標(biāo)和生活感到迷茫。人生，真的必須要有目標(biāo)和夢想才能繼續(xù)下去嗎？如果夢想實(shí)現(xiàn)了或者無法實(shí)現(xiàn)，亦或者從未有過追求和目標(biāo)，平淡無奇的人生還會有存在的意義嗎？ 

在與“靈魂22”的人間經(jīng)歷中，他頓悟，生命本來就是其存在的意義，哪怕沒有明確的目標(biāo)，沒有可以做好的事，沒有取得任何成績或者達(dá)到任何目的，生活處處都有美好和動人的地方，都有我們值得去感受和珍惜的價值。 

人生的意義在于生活本身

人生的意義隱藏于細(xì)微處：它可以是微風(fēng)拂過掉落下的一片落葉，可以是父親陪伴女兒一起玩耍的歡笑，可以是情侶街邊的拌嘴，可以是一塊熱氣騰騰的披薩，可以是媽媽溫暖的嘮叨，所有的一切細(xì)微的生活碎片，構(gòu)成了熱氣騰騰的生活的煙火氣，也構(gòu)成了人生的意義與價值。 

當(dāng)Joe最終重返自己的生活時，他說：“我希望自己可以珍惜生活的每一分鐘?！?/p>

人生的意義在于感受生活，珍惜生命的每一刻。正如電影中的Joe發(fā)現(xiàn)了除音樂之外更多的生活的美好時刻。我們也要尋找人生真正值得去付出時間的事物。

人生不過短短數(shù)十年，時光匆匆，我們的時間如何度過，如何最大化充分利用時間的價值，決定了人生的高度與生活的幸福程度。我們對時間的投入，時間都會給予回報(bào)。

人生應(yīng)當(dāng)不虛此行

影片《心靈奇旅》中向我們展示了人生的意義所在，正如同主人公Joe在影片末尾說，他要珍惜生活的每一分鐘。時光有限，每一分鐘都應(yīng)當(dāng)用做大的熱忱去感受和把握，如此，人生方能不虛此行。因此，對于時間的管理和規(guī)劃，是我們每天生活面臨的重要課題。

時間對每一個人都很公平，關(guān)鍵在于如何利用，讓其發(fā)揮更大的效能。每一個打工人，都需要眼觀六路耳聽八方，十八般武藝樣樣精通，需要將時間規(guī)劃的一絲不茍，讓工作和生活井然有序。打工人的時間管理，是每一個職場人的必修課。

關(guān)于時間的規(guī)劃，在《五種時間》這本書中有著獨(dú)具創(chuàng)意的闡釋和設(shè)計(jì)。與影片中對人生意義的刻畫如出一轍，作者將人生的時間劃分為五種，通過五種時間不同的分工搭配，來重建人生的秩序。在不同的時間中，我們進(jìn)行不同的人生任務(wù)，甚至我們可以將多種時間折疊重合，以獲取時間價值和行動回報(bào)的最大化。 

五種時間重塑人生格局

作者在書中將時間分類為生存時間、賺錢時間、好看時間、好玩時間、心流時間五種，這五類時間的分類基本概括了我們每天的日常生活：生存時間是為了謀生而花費(fèi)的時間；賺錢時間是我們利用一技之長進(jìn)行賺錢的情形；好看時間是我們對于自己維持身體健康和外在容貌付出的時間；好玩時間是給自己提供情緒價值，放松愉悅的時間；而心流時間則是自己進(jìn)行自己熱愛的事情精神高度專注且愉悅的狀態(tài)。通過五種時間的組合運(yùn)用，充分調(diào)動人生的熱情與參與度。 

極限情景描繪人生意義

如何度過自己的一生，如何讓自己的生活過得物超所值，如何讓自己的時間發(fā)揮更大的效益，取決于我們?nèi)绾我?guī)劃自己的時間，如何布局自己的人生。書中的兩個方法獨(dú)具創(chuàng)意，一種是繪制人生起落圖，一種是填寫追悼會策劃表。

通過兩種極限情景的描繪，回顧自己人生走過的歷程，尋求自己人生的意義和價值，進(jìn)而堅(jiān)定目標(biāo)，為自己未來的人生找準(zhǔn)方向，賦予自己此生最值得活的定義，找到屬于自己在人間的Spark，讓我們知道，只有體驗(yàn)過它們，人生才得以圓滿。正如影片中主人公Joe在經(jīng)歷了往生之旅和靈魂互換，才尋覓到人生的真諦。 

培育時間花園人生模型

衡量一個人是否完成了自我，的確不應(yīng)該以他的表象和財(cái)富作為標(biāo)準(zhǔn)，而是他的人生燃燒的充分度。每個人都是自己人生花園的園丁，在屬于自己的時間花園中辛勤耕耘，將生存時間、賺錢時間、好看時間、好玩時間、心流時間不斷優(yōu)化結(jié)構(gòu)配比，找到屬于自己的理想模型，打造屬于自己的花園生態(tài)體系。

要使用時間花園自然生長和生態(tài)交織的力量進(jìn)行工作，我們必須與時間合作，讓未來自然而然的發(fā)生。在平凡的每一天，把自認(rèn)為最需要的時間植物，都一一種植在時間花園里，剩下的就交給歷史進(jìn)程。 

自此以后，我們可以對自己、對外界傳遞簡明信息—我是誰，我在做什么，我?guī)е拍?，我的時間花園郁郁蔥蔥。通過時間花園的精心管理，讓每一個打工人成為平衡事業(yè)和生活的行家，創(chuàng)造人生的多種可能。

祝我們都能尋覓到自己人生的Spark，享受自己的心流時間，收獲一片生機(jī)勃勃的時間花園。