如果不是身穿比賽服出現(xiàn)在賽道上，你很難意識(shí)到楊家玉是一位競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員。

皮膚白皙、身材嬌小、說話輕聲細(xì)語(yǔ)……似乎怎么都和想象中的競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員有些不一樣。

楊家玉在2019年軍運(yùn)會(huì)女子20公里競(jìng)走項(xiàng)目奪冠。圖片來源：楊家玉個(gè)人微博

訓(xùn)練、比賽之余，楊家玉也會(huì)拍攝一些短視頻發(fā)到社交平臺(tái)上。

美，是評(píng)論區(qū)里最多的評(píng)價(jià)。有些人甚至不相信她是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，更有不少網(wǎng)友通過楊家玉才知道競(jìng)走這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

當(dāng)然，顏值對(duì)于楊家玉來說更多是加分項(xiàng)。讓她立足競(jìng)走賽場(chǎng)，不斷進(jìn)入大眾視野的還是實(shí)力。

把賽道走成了“T臺(tái)”

初見楊家玉，是在幾天前的全國(guó)競(jìng)走冠軍賽上。

其實(shí)相比照片和比賽視頻，現(xiàn)實(shí)里的楊家玉還要更漂亮、更顯眼。

雖然出生在內(nèi)蒙古烏海市，但楊家玉的父母是重慶人。骨子里的南方基因，給了她十足的水靈勁。

楊家玉接受賽后采訪。卞立群 攝

這份美，到了賽場(chǎng)上又是另一種呈現(xiàn)方式。

在全國(guó)競(jìng)走冠軍賽上，楊家玉出發(fā)之后就保持領(lǐng)走位置。隨著比賽推進(jìn)，她的優(yōu)勢(shì)在不斷拉大。跟拍的轉(zhuǎn)播鏡頭里，只有楊家玉一個(gè)人。

競(jìng)走賽道，硬是讓楊家玉走出了些許“T臺(tái)”的感覺。

楊家玉在全國(guó)競(jìng)走冠軍賽中領(lǐng)走。

當(dāng)然，想要在賽場(chǎng)上“獨(dú)舞”，并不容易。

2019年世錦賽后，楊家玉對(duì)技戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行了調(diào)整——從之前的跟走，變成了領(lǐng)走。

截然不同的比賽方式，對(duì)于體能消耗巨大，在技術(shù)方面也有更多要求，需要更強(qiáng)大的能力作為支撐。

楊家玉在2020年全國(guó)競(jìng)走邀請(qǐng)賽中。圖片來源：楊家玉個(gè)人微博。

這次全國(guó)競(jìng)走冠軍賽，楊家玉在走完10公里后戰(zhàn)略性退賽。與之前打破世界紀(jì)錄的奧運(yùn)選拔賽不同，對(duì)于她來說，這次更多是以賽代練。

因?yàn)?個(gè)多月后的東京奧運(yùn)會(huì)，才是她的重頭戲。楊家玉閃閃發(fā)光的榮譽(yù)簿上，還差一枚奧運(yùn)金牌落位。

賽后楊家玉給志愿者們簽名合影。

一路“意外”

聊起自己的職業(yè)生涯，楊家玉說的最多的就是“意外”。接觸到競(jìng)走這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，對(duì)于她來說就非常偶然。

初二時(shí)，在一次學(xué)校組織的越野跑比賽中，楊家玉拿了第二名，被教練一眼看中，準(zhǔn)備把她帶入到競(jìng)走項(xiàng)目中。在那之前，楊家玉還從來沒有接觸過任何體育項(xiàng)目。

出于新奇和興趣，在人生路口上，楊家玉選擇了競(jìng)走。

楊家玉在2017年田徑世錦賽中。中新社記者 韓海丹 攝

這一步需要勇氣。

楊家玉當(dāng)時(shí)的學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò)，能在班級(jí)里排在前幾名。班主任也勸她不要去練體育，“練體育的人都曬得特別黑，又累、又苦，還丑?！?/strong>

不過，楊家玉的父母支持她的選擇，“你覺得想去做，那就做?！?nbsp;

楊家玉社交媒體截圖

楊家玉與競(jìng)走項(xiàng)目有緣，她也很有天賦。

15歲第一次參加全國(guó)青年比賽，楊家玉就拿下了第二名。

2016年，20歲的楊家玉第一次參加國(guó)內(nèi)成年20公里比賽，一下子就拿下第三，直接拿下奧運(yùn)資格。

楊家玉回憶說：“那時(shí)候沒給自己太大壓力，因?yàn)橹扒嗄瓯荣惗际?0公里，所以第一次20公里比賽就覺得走到哪算哪，沒把奧運(yùn)會(huì)當(dāng)成自己的既定目標(biāo)，當(dāng)時(shí)感覺很意外。”

不過，楊家玉最終以替補(bǔ)選手的身份進(jìn)入了里約奧運(yùn)賽場(chǎng)。

“東京的時(shí)候，一定要以正式身份去?！?/p>

場(chǎng)邊給前輩們加油的楊家玉，默默在心里許下了目標(biāo)。她也想象過，如果自己在賽場(chǎng)上，該是怎樣的表現(xiàn)。

2017年國(guó)際田聯(lián)世界田徑錦標(biāo)賽女子20公里競(jìng)走比賽中，楊家玉以1小時(shí)26分18秒獲得冠軍。中新社記者 韓海丹 攝

里約奧運(yùn)會(huì)后，楊家玉在全國(guó)錦標(biāo)賽上拿下冠軍。轉(zhuǎn)年進(jìn)入2017年，她進(jìn)一步嶄露頭角，拿下了世錦賽的入場(chǎng)券。

初入世錦賽賽場(chǎng)，楊家玉又邁出了一大步——拿下生涯第一個(gè)世界冠軍頭銜。

回憶起來，楊家玉迄今還是感覺意外。“當(dāng)時(shí)自己是年輕運(yùn)動(dòng)員，能力跟老隊(duì)員還是有差距的，所以真沒想到自己能拿冠軍，沖線之后覺得非常不可思議。”

世錦賽之后，楊家玉又打卡全運(yùn)會(huì)冠軍。2018年，她拿下了亞運(yùn)會(huì)冠軍。

楊家玉比賽視頻截圖。

2019年，一心想拿下世錦賽冠軍的楊家玉，又一次經(jīng)歷“意外”，但這一次不是驚喜。

“說起來挺讓人傷心的，當(dāng)時(shí)做好了任何打算，沒有想到自己會(huì)被罰出場(chǎng)，那也是我職業(yè)生涯的第一次?！被叵肫鹉菆?chǎng)比賽，楊家玉還是有些難以釋懷。

“那場(chǎng)比賽在卡塔爾多哈進(jìn)行，即使是晚上12點(diǎn)也特別熱。那天在賽場(chǎng)上喝了冰水，我的腸胃一直不好，結(jié)果在比賽過程中發(fā)生嘔吐。因?yàn)樯眢w反應(yīng)，結(jié)果沒有太注重自己的技術(shù)，發(fā)生失誤，直接被罰掉了?！?/strong>

之前一路順風(fēng)順?biāo)臈罴矣?，遇到了職業(yè)生涯的一大瓶頸。

“當(dāng)時(shí)給自己的包袱太沉了，心理壓力有些大，太想去爭(zhēng)奪冠軍，反倒適得其反。”楊家玉復(fù)盤道。

楊家玉社交媒體截圖。

2019年底，走出陰霾的楊家玉在社交媒體上感慨：“本命年水逆好像正式結(jié)束了，一切迎來了正軌。我相信，2020會(huì)幸福，充實(shí)！2019經(jīng)歷了曲折漫長(zhǎng)的一年，但還是感恩一切，經(jīng)歷都是成長(zhǎng)，付出總會(huì)有收獲?！?/p>

但是2020年，疫情之下，楊家玉一心期待的東京奧運(yùn)會(huì)被迫延期。

一時(shí)之間，失落的楊家玉感覺沒了目標(biāo)，沒了動(dòng)力。不過隨著下半年比賽陸續(xù)重啟，在新戰(zhàn)術(shù)下屢創(chuàng)佳績(jī)的楊家玉把心態(tài)調(diào)整了過來。

“當(dāng)時(shí)覺得目標(biāo)明確了，幾次比賽下來給我特別足的信心，就是要打破世界紀(jì)錄，因?yàn)槲揖邆溥@個(gè)能力?！?/strong>

今年3月，楊家玉打破世界紀(jì)錄。

3月20日，東京奧運(yùn)選拔賽，發(fā)令槍響，走出去的一刻，楊家玉就覺得自己破紀(jì)錄沒問題了。

最終楊家玉走出1小時(shí)23分49秒——距離東京奧運(yùn)會(huì)開幕125天之際，她打破世界紀(jì)錄的愿望達(dá)成。

這一次，沒有意外。

對(duì)于2個(gè)多月后的東京奧運(yùn)，楊家玉也希望不要有“意外”。

“盡力而為吧，我不想給自己太大的壓力和包袱，還是要吸取2019年的教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)?！?/strong>