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【問答】多聞甜點也會變胖?

答:聞甜點不會變胖,前提是你能控制住自己,只聞不吃。
制作甜點的原料成分一般包括水、面粉、油脂、乳制品、蛋品、糖、食鹽和其他食品添加劑等。這些原料在加工前堆放在一起,氣味并不濃烈,但經(jīng)過混合加工、焙烤,就散發(fā)出誘人的香氣。
甜點的香氣成分復(fù)雜,細(xì)分可能包括幾百種化學(xué)成分,如醇、醛、酮、酸、酯類等。經(jīng)過高溫焙烤發(fā)出的美好香氣,很大一部分來自于加熱過程中的羰氨反應(yīng),還有部分油脂分解,含硫化合物(維生素B1、含硫氨基酸)分解,焦糖化反應(yīng)等綜合形成特有的香氣。羰氨反應(yīng)是指氨基酸與葡萄糖在高溫作用下,先生成醛和烯胺醇,再環(huán)化成為吡嗪的復(fù)雜過程。這其中包括吡嗪在內(nèi)都是重要的呈香物質(zhì)。因此制作甜點時,乳制品、蛋品和糖都是必不可少的。糖在高溫作用下,自身也會發(fā)生聚合作用形成交聯(lián)產(chǎn)物,即焦糖化反應(yīng),這個過程會生成特殊的焦糖味。除了這些自然生成的氣味,人為添加的各種香精香料也是重要的呈香物質(zhì)。
人體是通過鼻腔內(nèi)嗅覺神經(jīng)來感受這些揮發(fā)性物質(zhì)。嗅覺神經(jīng)很敏感,少量氣體成分既能引發(fā)刺激,真正吸入人體的是極少的量,而且大多物質(zhì)通過這樣的方式進入人體后是不能被消化利用的。很多甜點師傅因為經(jīng)常聞香噴噴的氣味對甜點本身完全免疫,不吃自然不會變胖。但如果你因為聞了甜點的香氣而食欲大增,或者聞得太多對自己的控制力下降,那就是另外一種情況了。
(苗翠翠 中國海洋大學(xué)藥學(xué)碩士)
問:電吹風(fēng)的輻射比手機大嗎?
焦述銘:電吹風(fēng)工作功率比較大,因此可以輻射出較強的電磁場,但它的輻射屬于低頻率的電磁場,其輻射強度遠在對人體能產(chǎn)生危害的閾值之下。
電吹風(fēng)的輻射是低頻率電磁場,和X光輻射、手機輻射在作用方式和安全強度上都不同。像“連續(xù)三次使用家用電吹風(fēng)的輻射累積量等于醫(yī)院照一次X光的輻射量”、“相比也經(jīng)常在頭部附近作業(yè)的手機,電吹風(fēng)殺傷力更大”這樣的描述是站不住腳的。
首先看X光。它是一種電離性輻射,而家用電器的輻射都是非電離性的。X光輻射類似于核輻射,造成人體細(xì)胞的分子鍵斷裂,可能致癌,而非電離性的輻射卻沒有這般本領(lǐng)。而且,衡量X光輻射強弱的單位是倫琴,表示身體單位質(zhì)量接受到的電荷數(shù),而衡量家用電器的輻射強弱通常是電磁場的強度,兩者之間無法換算,也無從進行比較。
雖然家用電器發(fā)出的輻射都屬非電離性輻射,但不同電器輻射出的電磁場如果頻率不同,還各有差異。手機發(fā)出的用于通信的電磁波頻率為0.8GHz~2GHz,微波爐和電腦輻射出的電磁場頻率也差不多是這個數(shù),而電吹風(fēng)使用50Hz的交流電,周圍產(chǎn)生的電磁波頻率也是50Hz,輻射頻率遠低于它們。頻率不同,它們對人體影響的機理也不同,手機、微波爐、電腦等發(fā)出的電磁場被人體吸收后會轉(zhuǎn)化為體內(nèi)分子快速運動的能量,分子之間產(chǎn)生摩擦而溫度升高,微波爐正是利用這種熱效應(yīng)加熱食物。電磁場能量較大時,這種熱效應(yīng)會對人體造成威脅??茖W(xué)界對于這一頻段的電磁場也制定了相應(yīng)強度標(biāo)準(zhǔn),一般手機、電腦、微波爐周圍的輻射強度都遠遠低于安全標(biāo)準(zhǔn)。
低頻的電磁場如電吹風(fēng)沒有上面這種加熱的作用,它對人體健康可能的威脅在于使人體內(nèi)產(chǎn)生出或者感應(yīng)出電流,電流如果足夠大,可對神經(jīng)、肌肉產(chǎn)生刺激。國際非電離輻射防護委員會(ICNIRP)制定了不同頻率的無線電波的最大安全值,其中,電吹風(fēng)安全的最大電場強度為5000 V/m,最大磁感應(yīng)強度為100μT。由于相關(guān)知識的缺乏,報道中會出現(xiàn)這樣的言辭:“據(jù)上海環(huán)境輻射研究監(jiān)測中心一項數(shù)據(jù)顯示,一臺普通家用1000W電吹風(fēng),輻射值竟達350毫高斯(等于35μT)?!倍聦嵣?,35μT還遠低于安全的最大磁感應(yīng)強度,不必驚慌。
(焦述銘 香港城市大學(xué)電子工程系)
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