原創(chuàng) 吳盼 上海市護(hù)理學(xué)會(huì) 收錄于話題 #護(hù)健圖文 ,206個(gè)

作者簡(jiǎn)介 /Profile/

吳盼（1991—），女，護(hù)師，本科，上海市同仁醫(yī)院口腔科門診護(hù)士，主要從事口腔科護(hù)理。

孩子乳牙早晚都要換的，如果“蛀”了,還要補(bǔ)嗎？相信很多家長(zhǎng)都有這樣的疑問。

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齲齒俗稱“蛀牙”。第四次全國口腔健康流行病學(xué)調(diào)查顯示，5歲兒童組齲患率達(dá)71.9%，相當(dāng)于3個(gè)兒童中就有2個(gè)小朋友患有齲病，且絕大多數(shù)齲病未得到有效治療。

兒童蛀牙真的可以置之不理嗎？其實(shí)不然，兒童蛀牙危害重重。

兒童蛀牙的危害

危害1 影響全身營養(yǎng)吸收

口內(nèi)多顆乳磨牙大面積的齲壞使咀嚼功能下降，影響孩子營養(yǎng)的吸收，導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育旺盛期的兒童頜面部發(fā)育不全及全身生長(zhǎng)發(fā)育不良。

危害2 引起牙齒排列不齊

乳牙齲如不及時(shí)治療，發(fā)展成根尖周炎，可影響恒牙胚，使釉質(zhì)發(fā)育不全，如特奈牙的發(fā)生。還可引起牙胚移位，甚至翻轉(zhuǎn)，造成恒牙阻生。根尖周炎引發(fā)局部牙槽骨破壞、牙根吸收異常、殘根滯留等可引起恒牙萌出順序和位置均出現(xiàn)異常，最終導(dǎo)致恒牙列錯(cuò)頜畸形，也就是我們常說的牙齒排列不整齊。

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危害3 影響美觀及心理健康

這個(gè)時(shí)期正是學(xué)習(xí)語言的關(guān)鍵時(shí)期，乳前牙的齲壞和過早缺失會(huì)影響兒童正確發(fā)音及美觀，容易產(chǎn)生自卑心理，比如不敢張口大笑，不愿意拍照等。

怎樣預(yù)防蛀牙

那么，了解了乳牙齲的危害，那又該如何預(yù)防呢？

寶寶牙齒萌出后晚間喂養(yǎng)需控制母乳或奶瓶喂養(yǎng)時(shí)間，不能含奶瓶入睡?？刂坪鞘称凤嬃系牧亢瓦M(jìn)食頻率，多喝白水，進(jìn)食后清潔牙齒，睡前不進(jìn)食。

牙刷的選擇 根據(jù)不同的年齡階段選擇合適的專業(yè)兒童牙刷，建議使用小頭軟毛牙刷，小頭能靈活轉(zhuǎn)動(dòng)方便深入后牙區(qū)域清潔，軟毛不易刺激牙齦造成兒童不適。至少每3個(gè)月更換1把牙刷。

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牙膏的選擇 選擇低氟牙膏，6歲以下的兒童應(yīng)在家長(zhǎng)監(jiān)督與指導(dǎo)下使用含氟牙膏，避免兒童過多的吞咽牙膏。也可選擇一些果味牙膏，提高孩子的刷牙興趣。

刷牙方法和頻率 選擇兒童易于掌握的圓弧刷牙法，每天至少早晚2次刷牙， 每次刷牙時(shí)間至少3 分鐘。低齡兒童尚未完全掌握刷牙方法，需要家長(zhǎng)幫助孩子刷牙。

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牙線的應(yīng)用 乳牙牙列間隙往往較大，需要輔助牙線進(jìn)行清潔，兒童及家長(zhǎng)掌握正確的使用方法，避免損傷牙齦乳頭。

每半年去醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查。

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牙線的正確使用方法

很多家長(zhǎng)奇怪，為什么每天幫孩子早晚刷牙還是會(huì)蛀牙呢？

那是因?yàn)楹雎粤搜例X鄰面的清潔，俗稱“牙縫”，這個(gè)部位經(jīng)常會(huì)食物嵌塞，單靠我們刷牙是無法清潔干凈的，牙縫部位易引起蛀牙。

牙線是最常用的清潔鄰面菌斑的工具，能有效地清潔鄰面嵌塞的食物。正確使用牙線，是預(yù)防鄰面齲有效的方式。

牙線的正確使用方法

取1段約20厘米的牙線，將兩端結(jié)扎在一起呈環(huán)狀。用雙手的食指和拇指將線圈繃緊，兩指間距約1～2厘米。清潔上牙時(shí)一只手的拇指放在口腔外側(cè)，另一手的食指伸入口腔內(nèi)，將牙線慢慢的內(nèi)外拉鋸式壓入牙間隙內(nèi)，緩慢滑入齦下1～2毫米，然后將牙線緊貼一側(cè)牙面的頸部，呈“C”形包繞牙齒，由齦溝向牙合面方向“刮除”菌斑，重復(fù)3～4次，聽到“嘎吱、嘎吱”的聲音時(shí)，說明這個(gè)鄰面的菌斑清潔干凈了，移動(dòng)手指使用另一段清潔牙線清潔每顆牙鄰面的菌斑。

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清潔下牙時(shí)，用一只手的食指放在外側(cè)，另一只手的食指伸入口腔內(nèi)，滑動(dòng)牙線，重復(fù)上述動(dòng)作。

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清潔后牙時(shí)，用食指撐住牙線，手指深入一側(cè)的臉頰，一只手的食指放在后牙外側(cè)，另一只手放在內(nèi)側(cè)，使用同樣的方式讓牙線進(jìn)入牙縫并清潔鄰面。

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溫馨提示

正確使用牙線時(shí)，牙齦無疼痛感，牙線應(yīng)緩慢滑入牙縫內(nèi)，不可用力過猛，以免損傷牙齦。

建議至少每晚刷完牙后使用牙線1次，如果進(jìn)食后出現(xiàn)食物嵌塞，則可以隨時(shí)使用牙線清理。

總之，乳牙作為人類第一副牙齒，它們有重要的生理功能，一旦發(fā)現(xiàn)蛀牙，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。

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