華農(nóng)女大學(xué)生勇奪世界詠春拳大賽冠軍：訓(xùn)練把腳底磨掉三層皮

“華南農(nóng)業(yè)大學(xué)”官方微博

2017-02-15 22:50

來源：澎湃新聞

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中為陳明慧，左為傅強，右為黃盈瑞

陳明慧，華南農(nóng)業(yè)大學(xué)經(jīng)濟管理學(xué)院2012級學(xué)生，武術(shù)協(xié)會第31屆會長。 2016年11月，她在第三屆獅山世界詠春拳大賽女子60kg級擂臺賽中奪得冠軍。

自大一進入武術(shù)協(xié)會起，陳明慧就跟隨傅強教練學(xué)習(xí)詠春拳與綜合格斗，四年多的時間里，她獲得不少武術(shù)比賽的獎項：廣東省傳統(tǒng)武術(shù)錦標賽二等獎、第一屆葉問杯世界詠春邀請賽小念頭成年組第七名、大學(xué)生武術(shù)對抗賽輕量級第三以及大學(xué)生武術(shù)對抗賽女子第一。

目前身在中山市的她，正在自己的貿(mào)易路上奮斗著。朝五晚九的生活，依然沒有削弱她對詠春的熱愛之情。

黑色鏡框、中長黑發(fā)、愛笑的她和小新談起自己在華農(nóng)四年里的武術(shù)經(jīng)歷和那些比賽的日子。

陳明慧訓(xùn)練時的照片

“老傅是我的引路人，詠春是我的入門學(xué)”

陳明慧從高二開始接觸詠春?！白铋_始我是跟著學(xué)校的一位師兄學(xué)散招，散招來自詠春?！被叵肫饎傞_始和詠春結(jié)緣，陳明慧說道，她對于詠春，僅僅因為喜歡：“大概是一見鐘情吧?！?/div>

上了大學(xué)之后，陳明慧有更充裕的時間去接觸詠春，接觸拳術(shù)。傅強教練在陳明慧的武術(shù)道路上扮演著亦師、亦兄、亦友的角色，“我們之間沒有特別強調(diào)師徒關(guān)系?！彪m然平常他們都以教練與學(xué)生相稱，但陳明慧更喜歡稱他為“老傅”。

傅強教練除了專業(yè)技能上的指導(dǎo)外，也陪明慧經(jīng)歷了許多，他并不會對明慧下定過多的要求和標準，而是引導(dǎo)明慧在武術(shù)的道路上自主探尋，鼓勵她接觸不同的武種，形成屬于自己的武術(shù)觀念。

除了老傅，還有另一個人在陳明慧武術(shù)道路上占據(jù)了重要的地位——黃盈瑞。黃盈瑞是華農(nóng)武術(shù)協(xié)會的元老，陳明慧很喜歡和他開玩笑，在她眼中，他確實是自己的好榜樣。技術(shù)上，黃盈瑞經(jīng)常陪明慧拉體能、抓細節(jié)；精神上，以“打壓”的方式給予她很大的動力。明慧還補充說道，這次的葉問杯比賽自己可以下定決心走上擂臺，少不了來自老黃的鼓勵。

左為陳明慧

“訓(xùn)練把腳底磨掉三層皮，但我很享受”

回想在校的日子，陳明慧最懷念一周三次的練習(xí)時間。周二晚學(xué)格斗，周四晚學(xué)詠春，周六下午是格斗和詠春連堂的大課，訓(xùn)練時間一般為2個小時；有時候她從下午2點半訓(xùn)練到晚上7點，接近5個小時的高強度訓(xùn)練，對于她來說是累并快樂著，“即使練體能再累再辛苦，只要是自己喜愛的運動，再累也覺得滿足?！?/div>

獅山世界詠春拳大賽對于陳明慧來說并不陌生，這是她第二次參加了。2015年11月份，參加套路賽的她，因為一開始抱著嘗試的心態(tài)，所以相對平靜些，而2016年參加的是擂臺賽，既緊張又興奮。

2015年的套路賽，是陳明慧第一次看到真正的擂臺，雖然最終沒得到達到理想的目標，但她跟傅教練相約：下次再來。

為了準備新一輪的比賽，已經(jīng)參加工作的陳明慧在中山找了一個拳館，進行為期一個月的特訓(xùn)。陌生的訓(xùn)練環(huán)境，讓陳明慧心理承受更大的壓力，“以前的教練和師兄師姐們都不在身邊，感覺練得好與不好，開心與否都只有自己孤獨地承受?！?/div>

這段日子里，她白天上班，晚上訓(xùn)練，每次訓(xùn)練完后總感覺累到不行，全身肌肉酸痛，回家倒頭就睡，接著第二天繼續(xù)早起上班，就這樣她堅持再堅持，硬生生地把腳底的皮都磨掉了三層。

武術(shù)讓她開心健康

這次的擂臺賽，陳明慧選報了59-60KG，她坦然，上臺前并沒有特別緊張，而對手卻讓她印象深刻：“對手比我高一個頭，而且腰短腿長，看來優(yōu)勢比我要好。”

她并沒有慌張，而是選擇沉著冷靜，經(jīng)過三回合的比賽，在裁判一致討論完畢后，當場上裁判員舉起她的左手時，那一刻，她真的成功了，那一刻，她的內(nèi)心無比激動興奮。下臺后，她激動地和身邊的親朋好友分享自己的喜悅。

至今已有5年多武術(shù)經(jīng)歷的陳明慧，期間也受過一些小傷小痛。例如，在打拳腳的時候，瘀傷、拉傷是家常便飯，大學(xué)期間，曾經(jīng)有一次跟小師弟實戰(zhàn)的時候，因沒有留意，所以左眼中了一下上勾拳，眼睛瞬間就淤青了，“后來還真的，出門蓋4層化妝品都蓋不住那個顏色，后來很長一段時間都會偶爾出現(xiàn)眼睛刺痛、流眼淚的情況?！?/div>

面對這些偶爾會出現(xiàn)的小意外，陳明慧說，其實任何運動都會受傷的概率，她認為沒有必要過于夸大武術(shù)、搏擊之類的運動所帶來的傷害，她鼓勵更多年輕人加入到這項運動，用心感受它們帶來的體驗與變化。

在問及接觸武術(shù)后，有什么改變時，明慧告訴小新，自從她練武術(shù)之后，確實開心了許多，還健康了許多，她希望帶著自己的興趣愛好繼續(xù)走下去。