采訪(fǎng)、撰文｜燈燈

十點(diǎn)人物志原創(chuàng)

王xx今年34歲，是一個(gè)生活在上海的青年漫畫(huà)家。

很長(zhǎng)一段時(shí)間以來(lái)，她都是我在現(xiàn)實(shí)生活中見(jiàn)到的最有松弛感的人。

比如她姓王，“王xx”是她的筆名，我想這個(gè)看似潦草的筆名背后也許有什么深意，結(jié)果她說(shuō)，這是高中時(shí)她和同桌為了表達(dá)對(duì)彼此的蔑視起的綽號(hào)，覺(jué)得好玩于是沿用至今，“我叫她陳x，她叫我王xx”。

再比如她從15歲開(kāi)始抗拒未來(lái)上班的日子，大學(xué)畢業(yè)后，先在意大利小鎮(zhèn)的《Colors》雜志社度過(guò)了快樂(lè)“摸魚(yú)”的三年，回國(guó)后成為自由插畫(huà)師，畫(huà)自己喜歡的海豹漫畫(huà)，成功過(guò)上了不上班的生活。自由職業(yè)的收入并不怎么穩(wěn)定，但她很少為此憂(yōu)慮，“我可以做一個(gè)很窮的人，如果沒(méi)有錢(qián)，我就忍著，況且我真的花得不多”。

她筆下的海豹和她一樣，柔軟、天真、崇尚自由，喜歡發(fā)呆和睡覺(jué)，擅長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)美，相信“活著主要是為了休息”，在網(wǎng)絡(luò)上有一大批忠實(shí)擁躉，其中多數(shù)是在一二線(xiàn)城市工作的年輕人。

圖源《好好休息才是正經(jīng)事啊》

王xx說(shuō)，二十幾歲的時(shí)候，她也是一個(gè)不知道何為休息的人。后來(lái)，她用漫長(zhǎng)的時(shí)間學(xué)會(huì)了休息和愛(ài)自己，發(fā)現(xiàn)人生并沒(méi)有因此而停滯。美好的生活節(jié)奏、有價(jià)值的工作、自給自足的物質(zhì)生活，是可以同時(shí)存在的。

以下根據(jù)王xx的講述整理。

學(xué)會(huì)休息

2011年，我從南京藝術(shù)學(xué)院畢業(yè)，開(kāi)始艱難地找工作。

我從小就喜歡畫(huà)畫(huà)，大學(xué)時(shí)出于現(xiàn)實(shí)的考量，選擇了設(shè)計(jì)專(zhuān)業(yè)，覺(jué)得做設(shè)計(jì)既能畫(huà)畫(huà)，又能賺錢(qián)養(yǎng)活自己。然而快畢業(yè)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)賺錢(qián)這件事沒(méi)有想象中那么理所當(dāng)然。

那時(shí)候，設(shè)計(jì)師的職業(yè)價(jià)值還沒(méi)有得到大眾的廣泛認(rèn)可，很多人提起設(shè)計(jì)的第一反應(yīng)是，什么？我們竟然需要設(shè)計(jì)？第二反應(yīng)是，設(shè)計(jì)還需要花錢(qián)？

我應(yīng)聘過(guò)一份書(shū)籍裝幀的工作，HR在面試中自豪地介紹，這份工作很好，也很穩(wěn)定，每個(gè)月3000塊，能干十幾年。她口中對(duì)于“好”的標(biāo)準(zhǔn)讓我感到不可思議。

我原本就很抗拒上班。上高中那會(huì)兒，家里有了電腦，我經(jīng)常在涂鴉論壇上和一些已經(jīng)上班了的哥哥姐姐一起畫(huà)畫(huà)。那些哥哥姐姐都不太快樂(lè)。和他們聊天，我得知上班是一件非常辛苦且被動(dòng)的事，哪怕在喜歡的漫畫(huà)雜志社或者游戲公司工作，也不一定能畫(huà)自己真正感興趣的東西。

就這樣焦灼地找了幾個(gè)月工作，有一天刷微博時(shí)，我突然看到《Colors》雜志在招聘插畫(huà)師?！禖olors》是一本在設(shè)計(jì)界很有名的雜志，總部設(shè)在意大利的特雷維索小鎮(zhèn)，被錄用的人將以進(jìn)修的方式，去特雷維索工作，住房和午飯由公司提供，第一年月薪700歐，第二年開(kāi)始漲到1500歐。

我抱著試一試的心態(tài)投遞了簡(jiǎn)歷，結(jié)果幸運(yùn)地通過(guò)了百里挑一的面試。

《Colors》雜志的辦公室

2012年2月，我懷著激動(dòng)的心情去意大利入職。我期待能通過(guò)這段經(jīng)歷，訓(xùn)練我作為插畫(huà)師的專(zhuān)業(yè)技能，提高自己的藝術(shù)品味，擴(kuò)充人脈。萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，最終我學(xué)會(huì)的最有用的技能，竟然是摸魚(yú)。

《Colors》是一本季刊，工作節(jié)奏不快，雜志社的工作氛圍寬松自由。我的同事們非常擅長(zhǎng)在上班期間為自己創(chuàng)造休息時(shí)間。每天上午10點(diǎn)多到了公司，大家11點(diǎn)就會(huì)集中在自動(dòng)售貨機(jī)買(mǎi)咖啡，買(mǎi)完了端著杯子，來(lái)到室外曬曬太陽(yáng)，坐在臺(tái)階上聊聊天。聊著聊著，便有人拿出煙紙開(kāi)始卷煙——咖啡和煙草，堪稱(chēng)意大利人的兩大摸魚(yú)神器。

同事們的coffee break

這樣的休息，有時(shí)候會(huì)持續(xù)到午飯前。在食堂吃完午飯，大家會(huì)騎車(chē)去遠(yuǎn)一點(diǎn)的咖啡廳，享用這一天的第二杯咖啡。再回到辦公室時(shí)，已經(jīng)是下午兩三點(diǎn)。工作一會(huì)兒，就到了四點(diǎn)，在這個(gè)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的劃水時(shí)間，大家又開(kāi)始陸陸續(xù)續(xù)地出門(mén)買(mǎi)咖啡、抽煙?；貋?lái)后再工作一會(huì)兒，晚上七點(diǎn)，迎著小鎮(zhèn)的夕陽(yáng)下班。

每天去食堂的路上

遇上快交稿的時(shí)候，我們也會(huì)加班，有時(shí)還會(huì)睡在公司。但這樣的忙碌程度，幾個(gè)月才有一次。大部分時(shí)候，閑散和無(wú)所事事仍是工作的主基調(diào)。

這里的帶薪假期多得可怕。每年8月和12月默認(rèn)可以休20天左右，平常如果你想有一個(gè)四五天的短途旅行，也可以請(qǐng)假，只要沒(méi)有特別緊要的工作，基本上都會(huì)被批準(zhǔn)。

來(lái)意大利之前，我不知道什么是休息，更不知道如何休息，我只是在無(wú)邊無(wú)際的疲憊、明確的疲憊和不可言說(shuō)的疲憊里面切換。來(lái)意大利后，我發(fā)現(xiàn)大家都活得好自然，好松弛，他們是在漫無(wú)邊際的休息、些許的疲憊和偶爾的極其疲憊里面切換。

在意大利的生活

記得有一次，一個(gè)西班牙的同事帶我們?nèi)ニ彝妫母改负荛_(kāi)心，做了一大桌烤肉招待我們。那次去了很多人，飯后碗碟都堆成了山?？粗切┩氲?，我的心頭涌上一股焦躁和愧疚，擔(dān)心這些碗這么多，這么臟，他們?cè)撛趺聪矗?/p>

結(jié)果，除了我以外，沒(méi)有一個(gè)人感受到洗碗的緊迫性。大家都躺在院子里，滿(mǎn)足地曬著太陽(yáng)，同事的爸爸媽媽還在互相擁抱、親吻。那些臟碗仿佛是另一個(gè)世界的事情，沒(méi)有人把它視作壓力，因?yàn)樗麄兿嘈牛菹⒑昧俗匀粫?huì)洗，事情總會(huì)得到解決。

在一個(gè)名為休息的大染缸里浸泡了三年，我緊繃的神經(jīng)終于慢慢放松下來(lái)。我逐漸意識(shí)到，生活的模式不止一種，原來(lái)我們可以用更輕松、更快樂(lè)的方式度過(guò)這一生。

海豹和我

與《Colors》的合約結(jié)束以后，我回到家鄉(xiāng)南京，不久后搬去上海，正式開(kāi)始了自由插畫(huà)師的生活。

國(guó)內(nèi)，或者說(shuō)是東亞的工作節(jié)奏和歐洲完全不同。那時(shí)我接了一個(gè)日本公司的項(xiàng)目，價(jià)格極低，繁瑣和緊迫的要求經(jīng)常出現(xiàn)。甲方凌晨一點(diǎn)給我發(fā)消息，讓我改設(shè)計(jì)，早上七點(diǎn)前就要收到修改后的版本。

一開(kāi)始，我還能夠接受這樣的工作節(jié)奏，在意大利度過(guò)了閑適的三年，我竟有些渴望忙碌。但是晝夜顛倒地工作了兩個(gè)月后，我的身體開(kāi)始出現(xiàn)問(wèn)題，我知道不能再這樣下去了。

我調(diào)整了工作節(jié)奏，每天花三四個(gè)小時(shí)畫(huà)從外面接的項(xiàng)目，其余的時(shí)候，我就畫(huà)海豹。海豹是我小時(shí)候最喜歡的玩偶形象，之前在意大利工作時(shí)，某天上班沒(méi)什么工作，心情很悠閑，我畫(huà)下了人生中的第一只海豹。從那以后，畫(huà)海豹就成了我喜歡的一項(xiàng)休息復(fù)健活動(dòng)。

海豹最開(kāi)始的樣子

和工作相比，畫(huà)海豹真的太放松了，因?yàn)槲铱梢詻Q定她的一切，每次畫(huà)完傳到網(wǎng)上，還有好多人說(shuō)好可愛(ài)。我工作時(shí)畫(huà)的東西就沒(méi)有人說(shuō)好可愛(ài)，大家只會(huì)說(shuō)，好，收到，不用改了。

我開(kāi)了一個(gè)公眾號(hào)更新海豹漫畫(huà)，漸漸地，閱讀量和關(guān)注人數(shù)越來(lái)越多。堅(jiān)持了一年多，到了2016年，真的有出版社主動(dòng)聯(lián)系我，想要出版我的海豹漫畫(huà)，而我也因此有了自己的第一本漫畫(huà)作品，《喜歡我也沒(méi)關(guān)系》。

圖源《喜歡我也沒(méi)關(guān)系》

有了自己的原創(chuàng)漫畫(huà)作品，我終于可以介紹自己是個(gè)漫畫(huà)家了，我覺(jué)得特別幸福。

成為漫畫(huà)家是我一直以來(lái)的夢(mèng)想。高中時(shí)在學(xué)校附近的租書(shū)屋第一次看到《海賊王》，我就深深地為它著迷?！逗Ｙ\王》的作者尾田榮一郎是我的偶像。我想，他僅僅用紙筆就創(chuàng)造出了一個(gè)那么豐富的世界，讓那么多人有了自己的夢(mèng)想，愿意相信朋友，相信人間有真愛(ài)，漫畫(huà)家這個(gè)職業(yè)真的太酷了。

漫畫(huà)出版后，很多讀者說(shuō)被海豹治愈了。其實(shí)身為作者，我也被海豹治愈了。

我總覺(jué)得，海豹是我的引導(dǎo)者，冥冥之中有一股神秘的力量，幫我創(chuàng)造出了海豹，很多時(shí)候我是先畫(huà)了海豹，聽(tīng)了別人的反饋，才知道海豹是一種什么樣的生物——原來(lái)她在大家心中是很可愛(ài)的，原來(lái)她很放松，很自信，很會(huì)關(guān)心朋友，也很會(huì)鼓勵(lì)自己。

圖源《喜歡我也沒(méi)關(guān)系》

海豹的放松、坦然、自信，都是我在26歲真正開(kāi)始畫(huà)她之前，非常羨慕的品質(zhì)。

我以前是一個(gè)很難放松的人，也不太自信，總是活在別人的眼光中。青春期的時(shí)候尤其擰巴內(nèi)耗，我可以一整天不間斷地在腦海里進(jìn)行自我懷疑和自我貶低。

畫(huà)了海豹以后，我常常用海豹的方式鼓勵(lì)自己。海豹會(huì)為自己能吃能睡的特質(zhì)感到自豪，會(huì)因?yàn)樽蛲碜隽艘粋€(gè)美好的夢(mèng)而高興，會(huì)真心實(shí)意地覺(jué)得自己可愛(ài)。

她對(duì)自己的態(tài)度，既不是毫無(wú)理由的吹噓，“我太牛逼了”，“我就是世界之王”；也不是全然無(wú)視自己努力的敷衍，“OK”，“一般”，“還行”；而是介于兩者之間的，一種自己對(duì)自己生命體驗(yàn)的認(rèn)可。

圖源《喜歡我也沒(méi)關(guān)系》

不管是今天點(diǎn)了一份特別好吃的外賣(mài)，還是畫(huà)出了一幅滿(mǎn)意的漫畫(huà)，又或是養(yǎng)成了多喝水的習(xí)慣，我都會(huì)坦然地說(shuō)“很棒”，“我真厲害”。這些生活里的微小進(jìn)步，外人是不會(huì)知道的，它建立在你對(duì)自己的關(guān)注和覺(jué)察之上。久而久之，竟有朋友羨慕我，說(shuō)“怎么能夠像你一樣自信??？”

圖源《喜歡我也沒(méi)關(guān)系》

你永遠(yuǎn)可以在你的標(biāo)準(zhǔn)里給自己認(rèn)可，無(wú)須考慮別人的評(píng)價(jià)，這是海豹教會(huì)我的事。

活著主要是為了休息

海豹相信“活著主要是為了休息”，這是她諸多價(jià)值觀(guān)中很重要的一部分。

在最新一本海豹漫畫(huà)《好好休息才是正經(jīng)事啊》中，海豹展示了很多她喜歡的休息活動(dòng)：

拍拍肚皮，是一種休息；等一鍋水燒開(kāi)，是一種休息；看著家里充足的蔬菜，是一種休息；有時(shí)候心里空空的，一點(diǎn)想法都沒(méi)有，什么事都不想干，和一塊干燥的洗碗海綿一樣，也會(huì)讓她感到開(kāi)心。

圖源《好好休息才是正經(jīng)事啊》

現(xiàn)代人真的很需要休息，我每天也會(huì)給自己留出很多時(shí)間休息。

不工作的時(shí)候，我可以給植物澆水，和朋友一起出門(mén)運(yùn)動(dòng)，在陽(yáng)光下睡覺(jué)，一個(gè)泡沫軸我都能在上面滾來(lái)滾去地玩很久。每天日落前的一個(gè)半小時(shí)到一小時(shí)之間，家里的光線(xiàn)很美，家具透出不一樣的顏色，我什么都不干，就坐在地板上享受那一刻的光影。

家里的光影

我的圖書(shū)編輯小榕說(shuō)我是一個(gè)工作很高效的人，我想這或許是因?yàn)?，我覺(jué)得工作是為了更好地休息——當(dāng)你知道處理完工作以后，你就能夠好好休息了，你就不會(huì)想要再拖延。

在朋友家休息

自由職業(yè)的收入沒(méi)有那么穩(wěn)定，不過(guò)我很少為這件事?lián)鷳n(yōu)，因?yàn)槲艺娴幕ǖ貌欢唷?/p>

我在上海租房生活，上一個(gè)房子是一間90年代的外銷(xiāo)房，裝修風(fēng)格很復(fù)古，它有一點(diǎn)破，但是沒(méi)有破到讓你覺(jué)得寒酸，它的下水功能不太好，但也不至于真的堵一晚上。因?yàn)橄矚g它的寬敞和通透，我在那里住了八年，直到今年房東說(shuō)要賣(mài)房才搬家。

住了八年的房子

賺錢(qián)并不是我工作中的第一訴求，因?yàn)槟承┞殬I(yè)和行當(dāng)賺的錢(qián)就是會(huì)比較有限。我總覺(jué)得，愉悅、高效、有價(jià)值才是一份理想工作的必要條件，而賺錢(qián)只是工作帶來(lái)的自然的結(jié)果。

現(xiàn)在再回頭看，學(xué)會(huì)休息的這些年，我的人生沒(méi)有停滯。畫(huà)海豹從一項(xiàng)我喜歡的休息活動(dòng)變成主業(yè)，我成為漫畫(huà)家，還有了因海豹而衍生出的品牌Yesseallife。

我最近甚至感覺(jué)我的事業(yè)在騰飛，海豹在國(guó)外的書(shū)展上很受歡迎，英國(guó)出版社Orion Springs已經(jīng)出版了一本海豹繪本，海豹正在走向世界！

圖源《好好休息才是正經(jīng)事啊》

曾經(jīng)的夢(mèng)想正在一個(gè)個(gè)實(shí)現(xiàn)，我從內(nèi)心深處開(kāi)始相信，人不必像一只無(wú)頭蒼蠅一樣拼命撲騰才能活下去，你可以選擇一份有價(jià)值的工作，也可以按照喜歡的方式去安排你的時(shí)間，生活可以有很美好的節(jié)奏，而且你的行為不會(huì)給任何人帶來(lái)麻煩。

圖源《好好休息才是正經(jīng)事啊》

你問(wèn)我現(xiàn)在的生活還有哪些煩惱？可能也有吧，但是一時(shí)想不起來(lái)。不過(guò)沒(méi)關(guān)系，現(xiàn)在，此刻，讓我們休息一會(huì)兒吧！

王xx的海豹漫畫(huà)

原標(biāo)題：《學(xué)會(huì)休息，疲憊當(dāng)代人的必修課》

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