春節(jié)飲酒莫貪杯

謹(jǐn)防急性酒精中毒

逢年過節(jié)，家人團(tuán)聚，為增加歡樂的氣氛難免喝兩杯助助興。但是，切不可貪杯或拼酒，萬一發(fā)生急性酒精中毒就得不償失了！

急性酒精中毒

急性酒精中毒是由于短時(shí)間攝入大量酒精或含酒精飲料后，出現(xiàn)的中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂狀態(tài)。嚴(yán)重時(shí)可累及呼吸和循環(huán)系統(tǒng)，導(dǎo)致意識(shí)障礙、呼吸和循環(huán)衰竭，甚至危及生命。

詳細(xì)介紹&急救措施

輕度中毒應(yīng)補(bǔ)水促代謝

輕度中毒表現(xiàn)為興奮、話多、情緒不穩(wěn)定，有輕度的運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)，嗜睡但能被喚醒，簡單對(duì)答基本正確，神經(jīng)反射正常?？赡艹霈F(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。

急救措施：

攝取大量水分，也可以喝檸檬蜂蜜水或者酸奶，加快酒精代謝。若醉酒者已睡著，要注意保暖。

中、重度中毒應(yīng)及時(shí)送醫(yī)

中度中毒表現(xiàn)為昏睡、言語不清、動(dòng)作不協(xié)調(diào)，可能出現(xiàn)皮膚蒼白、體溫下降等癥狀。

重度中毒表現(xiàn)為昏迷、呼吸淺快、心跳加快，可能出現(xiàn)抽搐、大小便失禁等癥狀，甚至出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。

急救措施：

中、重度中毒情況危急，一旦發(fā)生，要記得第一時(shí)間撥打120送醫(yī)診治，以免危及生命安全或留下各種后遺癥。

在等待救護(hù)車的同時(shí)，可以采取以下措施：

催吐

若中毒者尚處于清醒狀態(tài)時(shí)就嘔吐，等其吐過之后讓其喝些解酒的湯水，然后躺下來休息。

若中毒者意識(shí)不清醒，則以手指刺激咽喉部催吐，將殘留于胃部的酒精從體內(nèi)排出，阻止酒精持續(xù)進(jìn)入血液中。

確保呼吸道順暢

讓神志不清的中毒者平臥，將頭側(cè)往一旁，確保呼吸道順暢。嘔吐時(shí)要第一時(shí)間把異物從口腔清除出去，防止因誤吸而窒息。

預(yù)防急性酒精中毒

01、了解自身酒量

了解自己的身體對(duì)酒精的反應(yīng)，以便更好地掌控飲酒量。

02、注意身體狀況

在身體不適或患有疾病時(shí)，應(yīng)避免飲酒。在服藥期間，是否可以飲酒應(yīng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

03、情緒穩(wěn)定

保持情緒穩(wěn)定，避免在情緒波動(dòng)大時(shí)飲酒。

04、不要空腹飲酒

空腹飲酒易導(dǎo)致酒精吸收過快，加重酒精對(duì)身體的負(fù)擔(dān)。

05、適量飲酒

能不飲酒盡量不飲酒，若需飲酒切勿過量，應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)控制飲酒量。

06、緩慢飲酒

避免短時(shí)間內(nèi)大量飲酒，掌握節(jié)奏，慢慢品味酒香。

07、避免混合飲酒

不同種類的酒混合飲用更容易導(dǎo)致酒精中毒和醉酒。

08、注意飲食搭配

飲酒時(shí)應(yīng)吃一些食物，避免空腹飲酒。

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