站上冠軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，奧運(yùn)會(huì)“四朝元老”徐嘉余哭了。

北京時(shí)間8月5日凌晨，巴黎奧運(yùn)會(huì)男子4×100米混合泳接力，由徐嘉余、覃海洋、孫佳俊、潘展樂(lè)組成的中國(guó)隊(duì)，游出3分27秒46的成績(jī)奪得冠軍，打破美國(guó)在該項(xiàng)目上40年的壟斷。

潘展樂(lè)觸壁瞬間，徐嘉余、覃海洋、孫佳俊在池邊歡呼中國(guó)隊(duì)獲得巴黎奧運(yùn)會(huì)男子4×100米混合泳接力金牌。

倫敦奧運(yùn)會(huì)開(kāi)眼看世界，里約奧運(yùn)會(huì)首奪銀牌，東京奧運(yùn)會(huì)陷入低谷僅得第五，巴黎奧運(yùn)會(huì)收獲接力金牌，徐嘉余終于等來(lái)了最好的隊(duì)友。

賽后徐嘉余說(shuō)：“如果沒(méi)拿到金牌可能會(huì)一直覺(jué)得很糾結(jié)，進(jìn)而成為我的心結(jié)，現(xiàn)在心結(jié)已經(jīng)打開(kāi)了?！?/p>

心結(jié)

巴黎奧運(yùn)會(huì)100米仰泳摘銀后，徐嘉余難掩遺憾之情：“沒(méi)有獲得金牌還是會(huì)有遺憾，這次是我第二次拿這個(gè)單項(xiàng)的獎(jiǎng)牌，感受是不一樣的。第一次我沒(méi)有做好準(zhǔn)備，這一次我做好了準(zhǔn)備，但是并沒(méi)能如愿?！?/p>

2016里約奧運(yùn)會(huì)男子4×100米混合泳接力決賽，中國(guó)隊(duì)徐嘉余、李響、李朱濠、寧澤濤出戰(zhàn)。中國(guó)隊(duì)犯規(guī)第4名成績(jī)被取消。

從2016年里約奧運(yùn)會(huì)男子100米仰泳，到2021年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)4×100米混合接力，再到如今的巴黎奧運(yùn)會(huì)100米仰泳和男女4×100米混合泳，徐嘉余手里拿到的都是銀牌。

徐嘉余對(duì)于金牌的渴望，不只是出于對(duì)職業(yè)生涯“大滿(mǎn)貫”的追求，同樣也是出于對(duì)恩師的承諾。

當(dāng)徐嘉余的恩師徐國(guó)義病逝那天，徐嘉余在微博上寫(xiě)下：“徐導(dǎo)安心，您對(duì)學(xué)生的期望學(xué)生清楚記得，光州蟬聯(lián)時(shí)您在病榻上對(duì)我講，這不算什么，東京才是你的舞臺(tái)。徐導(dǎo)走好，待明年盛夏，帶金牌回家看您！”

在東京奧運(yùn)會(huì)游泳男子100米仰泳決賽中徐嘉余獲得第五名。

天總不遂人愿。東京奧運(yùn)會(huì)上，帶病出戰(zhàn)的徐嘉余沒(méi)能再現(xiàn)里約奧運(yùn)會(huì)的輝煌，100米仰泳項(xiàng)目?jī)H獲得第五名，無(wú)緣獎(jiǎng)牌。盡管獲得了一枚男女4×100米混接銀牌，但這并不是徐嘉余真正想要的：“這個(gè)成績(jī)不足以回報(bào)徐教練，我還需要再努力，以后還能做得更好?！?/p>

在巴黎奧運(yùn)會(huì)男子100米仰泳決賽中徐嘉余奪得銀牌。

本屆奧運(yùn)會(huì)100米仰泳賽后，徐嘉余被問(wèn)到“三屆奧運(yùn)三枚銀牌是什么樣的感受”時(shí)，他似乎有些釋?xiě)训匦χf(shuō)：“那就參加五屆好了，甚至如果我能參加第六屆，我也會(huì)覺(jué)得很驕傲。對(duì)我個(gè)人而言我希望能給中國(guó)游泳起到帶頭作用，能夠讓更多運(yùn)動(dòng)員有更長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)壽命?！?/p>

直到巴黎奧運(yùn)會(huì)游泳項(xiàng)目的最后一天，徐嘉余和隊(duì)友踏上男子4×100米混合泳接力項(xiàng)目中。

賽前，教練蔡力告訴徐嘉余：“只要你在第一棒拿下墨菲，中國(guó)隊(duì)的這塊金牌就穩(wěn)了。”

取勝的關(guān)鍵是戰(zhàn)術(shù)的改變，以往前程就沖出去的徐嘉余，這次選擇前面跟住墨菲，將決勝時(shí)刻放在最后25米。最終，一天前還念叨從未在接力上戰(zhàn)勝過(guò)墨菲的徐嘉余，這一次為全隊(duì)爭(zhēng)取到了0.07秒的優(yōu)勢(shì)，中國(guó)隊(duì)也如愿打破美國(guó)40年的壟斷，拿到冠軍。

拿到金牌后，徐嘉余說(shuō)：“沒(méi)拿到金牌前，我一直想要金牌，當(dāng)這一刻獲得金牌時(shí)，除了嘶吼之外，我覺(jué)得這一切又那么平常了。金牌可能對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)很重要，但是對(duì)于生活來(lái)說(shuō)，又沒(méi)那么重要?！?/p>

由徐嘉余、覃海洋、孫佳俊、潘展樂(lè)組成的中國(guó)隊(duì)，以3分27秒46的成績(jī)奪得巴黎奧運(yùn)會(huì)男子4×100米混合泳接力金牌。

孤獨(dú)堅(jiān)守

徐嘉余曾對(duì)仰泳做出過(guò)一個(gè)形容，關(guān)鍵詞叫孤獨(dú)。

“別的項(xiàng)目打腿的時(shí)候可以聊天，但仰泳就只能倒著走，你的世界里只有天花板，只有轉(zhuǎn)身的時(shí)候才能在水里面看一看水里的世界?！痹凇度嗽趭W運(yùn)年》節(jié)目中，徐嘉余這樣表示。

訓(xùn)練間隙，徐嘉余最喜歡研究的是如何能讓水瓶立住，他說(shuō)這是“給自己解悶的方式”。水瓶在空中環(huán)繞幾周再穩(wěn)穩(wěn)落地，就好像徐嘉余在仰泳界浮浮沉沉許多年，回頭發(fā)現(xiàn)能撐起中國(guó)仰泳的還是只有自己。

8年前，徐嘉余就已經(jīng)奠定了自己“亞洲仰泳之王”的地位：2016年里約奧運(yùn)會(huì)，他以52秒31奪得男子100米仰泳銀牌，拿到首枚中國(guó)男子仰泳奧運(yùn)會(huì)獎(jiǎng)牌；2017年在布達(dá)佩斯世錦賽，他以52秒44的成績(jī)奪冠，成為中國(guó)男子仰泳首位世界冠軍。

然而8年過(guò)后，在中國(guó)游泳其他項(xiàng)目都涌現(xiàn)出許多“00后”甚至“05后”新人時(shí)，中國(guó)男子100米仰泳卻遲遲沒(méi)有新人接班，因此也有了“鐵打的徐嘉余，流水的第二名”這句調(diào)侃。

一個(gè)很直觀(guān)的例子是在今年4月份的全國(guó)游泳冠軍賽上，當(dāng)徐嘉余毫無(wú)懸念地拿下第一名時(shí)，第二名卻是比徐嘉余歲數(shù)更大的汪順。

無(wú)人接班的境遇也讓徐嘉余有了一種“無(wú)人會(huì)，登臨意”的孤獨(dú)感：“大家能達(dá)到同樣水平的比較少，所以能理解你的人比較少。金字塔頂端是最孤獨(dú)的，一切都只能自己去緩解?！?/p>

或許是因?yàn)楣萝妸^戰(zhàn)的時(shí)間太長(zhǎng)，讓徐嘉余格外渴望擁有一份團(tuán)隊(duì)的歸屬感。

本屆奧運(yùn)會(huì)，徐嘉余放棄了自己的200米仰泳比賽，徐嘉余解釋道：“要好好準(zhǔn)備之后的接力比賽，扛起第一棒的壓力，讓大家有更好的優(yōu)勢(shì)去完成接力?！?/p>

最終，徐嘉余拿到了那枚心心念念的金牌。

年齡的枷鎖

對(duì)于現(xiàn)在的徐嘉余來(lái)說(shuō)，年齡始終是身邊繞不開(kāi)的話(huà)題。

以前隊(duì)里的隊(duì)友會(huì)稱(chēng)呼徐嘉余為“小甲魚(yú)”，而近幾年，徐嘉余在大家口中的稱(chēng)呼變成了“甲魚(yú)哥”。不知不覺(jué)中，28歲的徐嘉余已經(jīng)成為仰泳項(xiàng)目里的“老將”。

雖然徐嘉余的微博僅僅半年可見(jiàn)，但依舊能夠看到不少徐嘉余關(guān)于年齡的碎碎念：“繼續(xù)突破自我，找到突破的快樂(lè)，年齡不是局限突破的瓶頸。”

奧運(yùn)倒計(jì)時(shí)100天時(shí)，徐嘉余再次感慨：“時(shí)間飛逝，回想2013年預(yù)計(jì)2021年退役，意料之外的意料中迎來(lái)了個(gè)人第四屆奧運(yùn)盛典。也正是因?yàn)樯磉吶藢?duì)我的幫助和支持，讓年齡不再是重要的因素，我還可以再加一把勁。或許是里程碑，但一定不是終點(diǎn)。因?yàn)椤松鷽](méi)有終點(diǎn)?！?/p>

年齡的增長(zhǎng)也給徐嘉余帶來(lái)了許多觀(guān)念上的轉(zhuǎn)變。與2013年“預(yù)計(jì)自己2021年退役”的徐嘉余不同，如今的徐嘉余更希望打破大眾對(duì)于年齡的刻板印象。

“希望能夠打破一個(gè)陳舊的思想，就是運(yùn)動(dòng)員到了28、29、30歲就要面臨退役了。這幾年我們也看到了很多超過(guò)30歲的運(yùn)動(dòng)員在不斷去突破，希望在未來(lái)能有更多的這種例外發(fā)生?！?/p>

巴黎奧運(yùn)周期中，徐嘉余想努力成為這個(gè)“例外”。

在杭州亞運(yùn)會(huì)之前，徐嘉余懷著“不破不立”的想法，尋找了新的團(tuán)隊(duì)進(jìn)行訓(xùn)練，“對(duì)于老將來(lái)說(shuō)，就要不破不立。年齡就像一個(gè)枷鎖，不斷地給你負(fù)重，你需要用更多的強(qiáng)度去擺脫它。所以要去打破年齡的魔咒的時(shí)候，必須要像武俠小說(shuō)里的自廢武功開(kāi)始?！?/p>

徐嘉余的教練蔡力透露，身高184公分的徐嘉余體重保持在80公斤左右，而在過(guò)去幾屆大賽里，他完成每一場(chǎng)比賽可能都會(huì)減少大約0.5公斤的體重，所以在這個(gè)周期，增肌增重成了一個(gè)訓(xùn)練目標(biāo)。

站上巴黎奧運(yùn)賽場(chǎng)，徐嘉余已經(jīng)從80公斤漲到了84公斤。徐嘉余坦言，他非常相信蔡力教練給他帶來(lái)的改變，“在這個(gè)新團(tuán)隊(duì)當(dāng)中，我感受到了新興的力量，讓我覺(jué)得原來(lái)還有這樣的方法去應(yīng)對(duì)來(lái)自年齡上的沖擊?！?/p>

徐嘉余說(shuō)：“國(guó)旗升起來(lái)的時(shí)候，我想起了徐導(dǎo)的夙愿。我為接力冠軍貢獻(xiàn)了自己的力量，實(shí)現(xiàn)了‘為國(guó)征戰(zhàn)、實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想’的目標(biāo)。但這不是結(jié)束，也許在不久后的泳池里，你還會(huì)看到我。”

巴黎奧運(yùn)會(huì)的泳池里，世界只有天花板的徐嘉余，抬頭看到的是隊(duì)友的笑容。