家庭和諧基石之一的性健康，其重要性不言而喻。在40歲及以上的男性范圍內(nèi)，性功能障礙的普遍率驚人，高達(dá)52%的個(gè)體受其影響，但令人擔(dān)憂的是，僅有少數(shù)（17%）選擇踏上就醫(yī)之路。這反映出一種普遍的傾向：男性在面對(duì)性能力下降時(shí)，更傾向于快速采取直接應(yīng)對(duì)措施，而非深入探究可能更為復(fù)雜的健康根源。事實(shí)上，性健康難題往往超越了生殖系統(tǒng)的范疇，與身體其他系統(tǒng)的健康狀況緊密相連。接下來(lái)，我們將揭示八大潛在疾病領(lǐng)域，這些疾病可能在不為人知的情況下，對(duì)男性性健康構(gòu)成威脅，以此促進(jìn)公眾對(duì)性健康問(wèn)題的全面理解。

01

抑郁情緒導(dǎo)致的性欲下降

現(xiàn)代生活中，越來(lái)越多的年輕男性開(kāi)始抱怨自己“心臟似乎出了問(wèn)題”，但深入探究后，這些抱怨往往源于他們內(nèi)心承受的巨大精神壓力，伴隨著焦慮、抑郁、躁狂發(fā)作以及驚恐反應(yīng)等心理健康問(wèn)題。心理學(xué)研究揭示了一個(gè)不容忽視的現(xiàn)象：由于社會(huì)賦予男性的特定角色，他們?cè)诿媾R壓力時(shí)往往難以找到合適的出口來(lái)釋放，這直接導(dǎo)致心理疾病在男性群體中的高發(fā)現(xiàn)象，并間接影響到他們的性功能。

世界衛(wèi)生組織的全球疾病負(fù)擔(dān)報(bào)告更是預(yù)測(cè)，抑郁癥即將成為僅次于心血管疾病的重大健康挑戰(zhàn)。特別值得關(guān)注的是，男性抑郁癥患者不僅面臨情緒上的困擾，其性生活也常因此受到影響，性功能障礙成為另一個(gè)需要關(guān)注的健康問(wèn)題。

02

血管堵住了，吃“偉哥”都沒(méi)用

三十出頭的小王，因體型微胖而遭遇了一年多來(lái)陰莖無(wú)法勃起的困擾。盡管嘗試了被譽(yù)為“性愛(ài)救星”的PDE5抑制劑，卻未能幫助他重拾往日的性生活質(zhì)量。進(jìn)一步診斷揭示了背后的真相：供應(yīng)陰莖的動(dòng)脈血管因狹窄而功能受限，成為勃起障礙的直接原因。更為嚴(yán)峻的是，小王體內(nèi)甘油三酯水平過(guò)高，這些脂肪分子隨血液游走，對(duì)全身血管系統(tǒng)造成了廣泛而隱匿的損害。特別是那些細(xì)微至毫米級(jí)別的陰莖血管，一旦阻塞超過(guò)一半，便會(huì)顯著影響勃起功能，而此時(shí)心臟和腦血管因尺寸較大，尚未出現(xiàn)明顯癥狀。然而，研究指出，隨著時(shí)間的推移，大約4年半后，小王可能面臨心臟和腦血管的重大健康危機(jī)，如缺血性心臟病、心梗和腦梗等。

與此同時(shí)，長(zhǎng)期且控制不佳的高血壓，也在悄無(wú)聲息地侵蝕著血管內(nèi)皮細(xì)胞的功能。血管內(nèi)皮的健康狀態(tài)直接關(guān)系到陰莖勃起的血液供應(yīng)，一旦受損，便會(huì)導(dǎo)致勃起功能障礙加劇。這一發(fā)現(xiàn)進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)了綜合管理健康風(fēng)險(xiǎn)因素，如高血脂和高血壓，對(duì)于維護(hù)性健康及整體健康的重要性。

03

吃的糖多了，性生活就不甜了

糖尿病不僅影響全身健康，還悄悄地在男性群體中埋下了性功能障礙的隱患，尤其是陰莖勃起功能障礙的高風(fēng)險(xiǎn)因素。研究顯示，在糖尿病初診的患者群體中，有近三分之一的患者已伴隨著勃起功能的不暢。更為警醒的是，隨著病程的遷延，這一比例在糖尿病病史超過(guò)六年的患者中躍升至一半以上。這突顯了糖尿病控制與男性性健康之間的緊密聯(lián)系。

值得注意的是，長(zhǎng)期的血糖管理不善，會(huì)逐漸侵蝕那些支撐陰莖勃起的關(guān)鍵血管和神經(jīng)，導(dǎo)致其功能受損，進(jìn)而引發(fā)糖尿病性勃起功能障礙。因此，強(qiáng)調(diào)積極的血糖控制策略，不僅是為了應(yīng)對(duì)糖尿病本身的挑戰(zhàn)，更是為了預(yù)防并減輕其對(duì)男性性功能的潛在威脅。通過(guò)科學(xué)的飲食調(diào)整、規(guī)律的運(yùn)動(dòng)鍛煉以及必要的藥物治療，可以有效維護(hù)血糖穩(wěn)定，保護(hù)血管和神經(jīng)的健康，從而保障男性的性生活質(zhì)量不受糖尿病的侵?jǐn)_。

04

真的不行了，還是覺(jué)得不行了

一項(xiàng)多中心的研究發(fā)現(xiàn)，勃起功能障礙在40歲以下年輕男性中的發(fā)病率高達(dá)30%，其中很大一部分有心理原因或合并心理原因。

勃起功能障礙的病因常被分為器質(zhì)性、心理性和混合性三種，混合性即器質(zhì)性+心理性。心理性病因指的是心理問(wèn)題，如性生活時(shí)的恐懼、緊張等，導(dǎo)致勃起功能障礙，而非器質(zhì)性問(wèn)題所致。

所以，與愛(ài)人、親朋好友、同事的和諧關(guān)系也是維持男性情緒心理穩(wěn)定的重要方面。維持良好的情緒心理狀態(tài)，對(duì)男性的勃起功能亦有很大幫助。

05

“時(shí)間短”，可能慢慢就好了

有報(bào)道稱，早泄的患病率在20歲～29歲人群中為21.3% ，30歲～39歲人群為17.7% ，40歲～45歲人群為25%。

早泄的定義分為三點(diǎn)：

一、從初次性交開(kāi)始，射精往往或總是在插入陰道前或插入陰道后大約1分鐘內(nèi)發(fā)生（原發(fā)性早泄），或者射精潛伏時(shí)間顯著縮短，通常小于3分鐘（繼發(fā)性早泄）；

二、總是或幾乎總是不能控制/延遲射精；

三、消極的身心影響，例如，苦惱、憂慮、沮喪和（或）躲避性生活等。

從某些角度思考，早泄可能并不是一種疾病，僅是一種生理性的現(xiàn)狀，只不過(guò)人類對(duì)性生活有時(shí)間需求，才把它理解為一種疾病。

現(xiàn)實(shí)生活中，很多新婚小夫妻，尤其是婚前未行性生活的夫妻，大概率在婚后初期都會(huì)存在早泄的問(wèn)題。一方面原因是男方陰莖缺少性生活的摩擦刺激，相對(duì)敏感；另一方面，新婚初期性生活一般存在緊張等心理情緒問(wèn)題，導(dǎo)致大腦對(duì)射精的控制受到影響，出現(xiàn)早泄。

因此，早泄的預(yù)防，應(yīng)當(dāng)建立在規(guī)律的性生活之上，初期性生活時(shí)間短并不能診斷為早泄。男性朋友千萬(wàn)不要因此背負(fù)心理負(fù)擔(dān)。

06

“觸手可及”，自查睪丸并不難

根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，不孕不育癥的發(fā)病率已接近15%，其中近半數(shù)的病例可歸因于男性因素。當(dāng)夫妻在婚后一年內(nèi)，保持正常且規(guī)律的性生活后，若女方仍未受孕，專家建議雙方應(yīng)共同前往醫(yī)院接受檢查。對(duì)于男性而言，初步篩查的關(guān)鍵在于精液分析，通常建議在檢查前保持3至5天的禁欲狀態(tài)，以確保結(jié)果的準(zhǔn)確性。精液檢查結(jié)果可能揭示出弱精子癥、畸形精子癥或無(wú)精子癥等問(wèn)題，這些發(fā)現(xiàn)將指導(dǎo)后續(xù)更深入的檢查與治療計(jì)劃。

此外，鑒于睪丸作為男性生殖系統(tǒng)的核心器官，其健康狀況直接影響生育能力，因此日常自我檢查顯得尤為重要。正常情況下，睪丸應(yīng)呈現(xiàn)出堅(jiān)韌而稍硬的質(zhì)地，表面光滑無(wú)結(jié)節(jié)。若發(fā)現(xiàn)睪丸體積異常偏小、質(zhì)地過(guò)于柔軟，或是觸摸到結(jié)節(jié)狀異物，這些都可能是男性不育或睪丸腫瘤的警示信號(hào)，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)一步確診。

07

小心，前列腺也會(huì)“感冒”

前列腺是男性特有的器官。慢性前列腺炎是泌尿外科及男科的常見(jiàn)病，約占門診患者的1/4。盡管慢性前列腺炎的發(fā)病率很高，但其病因仍不是很清楚，絕大多數(shù)為無(wú)菌性前列腺炎。

慢性前列腺炎常表現(xiàn)為下腹、腹股溝或陰囊區(qū)域的疼痛或不適，可伴有肛周的不適，亦可伴有尿頻、尿急、尿痛、尿費(fèi)力等尿道刺激癥狀。

慢性前列腺炎的癥狀易反復(fù)，臨床治療效果往往欠佳，但這并不意味著慢性前列腺炎無(wú)法治愈。慢性前列腺炎更像感冒，日常生活中如不注意良好的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣等，已治愈的慢性前列腺炎亦可再次復(fù)發(fā)，反反復(fù)復(fù)。

慢性前列腺炎的發(fā)生與不良的生活習(xí)慣密切相關(guān)，其治療需要配合良好的生活、飲食習(xí)慣。

08

患前列腺癌，也與性有關(guān)

作為男性特有的惡性腫瘤，近年來(lái)前列腺癌的發(fā)病率亦明顯增高。前列腺癌的發(fā)生與遺傳因素有關(guān)，亦與性活動(dòng)、飲食習(xí)慣有關(guān)。有報(bào)道稱，性生活過(guò)頻、高脂肪飲食者罹患前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)增高。

前列腺癌早期常無(wú)癥狀，隨著腫瘤的發(fā)展可出現(xiàn)排尿困難、尿道刺激癥狀。晚期前列腺癌可侵及膀胱、精囊、血管神經(jīng)束，引起血尿、血精等。前列腺癌易發(fā)生骨轉(zhuǎn)移，引起骨痛或病理性骨折、截癱。前列腺癌腫瘤性質(zhì)相對(duì)溫和，早期前列腺癌可行根治性治療，預(yù)后良好。晚期前列腺癌可行內(nèi)分泌、放化療等綜合治療。

最后，面對(duì)男人性、生育方面的問(wèn)題，妻子或家庭的幫助遠(yuǎn)比醫(yī)生重要。很多疾病的診治，也需要夫妻共同面對(duì)。