2025年6月9日是“世界女性生殖健康日”。生殖系統(tǒng)對于女性而言不僅僅是生命的傳遞樞紐，更與女性的外貌、心情、家庭幸福感息息相關(guān)，意義非凡。世界衛(wèi)生組織（WHO）數(shù)據(jù)顯示，全球約40%女性曾患生殖道感染，已婚女性患病率更是高達70%，并且許多女性是在不知不覺中受到了感染。因此，認識并重視生殖道感染與預(yù)防非常重要。

生殖道感染有哪些危害？

1、引起局部炎癥與不適：感染可導(dǎo)致外陰炎、陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等，通常伴隨瘙癢、異味、疼痛、排尿異常等癥狀。除此之外，炎癥反復(fù)發(fā)作還可能引發(fā)輸卵管粘連、積水或堵塞，增加宮外孕風(fēng)險。

2、導(dǎo)致不孕癥：輸卵管炎癥可阻礙精卵結(jié)合或受精卵運輸，是女性不孕的主要原因之一。另外，子宮內(nèi)膜炎癥或息肉形成同樣會干擾受精卵著床。

3、增加腫瘤及惡性疾病風(fēng)險：若HPV感染合并某些生殖道炎癥，是宮頸癌的重要誘因。另外，生殖道感染可能會破壞黏膜屏障，顯著增加HIV的傳播和感染風(fēng)險。

生殖道感染的途徑有哪些？

??1、性接觸傳播：這是最主要的傳播途徑。病原體（如淋球菌、沙眼衣原體、支原體、皰疹病毒、HPV等）通過性行為直接傳播。不潔性行為、多性伴侶或未使用安全套會顯著增加感染風(fēng)險。

2、醫(yī)源性傳播：通常是由于醫(yī)療操作不當或衛(wèi)生條件不佳引起的感染。例如手術(shù)器械消毒不徹底、侵入性檢查（如導(dǎo)尿、宮腔鏡）操作不當?shù)取?/p>

3、內(nèi)源性感染：屬于非傳染性途徑，而是因自身菌群失調(diào)引發(fā)。常見于長期使用抗生素，從而破壞陰道正常菌群；或者免疫力低下。

?這里還需要特別提醒大家，即使是無癥狀攜帶者，同樣可能傳播病原體。因此，定期體檢至關(guān)重要。

如何預(yù)防生殖道感染？

1、 日常清潔與衛(wèi)生習(xí)慣??

??科學(xué)清潔外陰：每日用溫水清洗外陰即可，避免使用沐浴露、香皂或殺菌洗液，以免破壞陰道弱酸性環(huán)境和菌群平衡。

經(jīng)期與公共場所防護：月經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾，保持外陰干燥；盡量避免使用公共浴盆、毛巾、馬桶，減少交叉感染風(fēng)險。

??2、性生活防護

??使用避孕套降低性傳播疾病風(fēng)險，尤其對多性伴侶者至關(guān)重要。且盡量避免過頻性生活，性交前后雙方需清洗外陰。

3、生活方式管理

飲食與免疫力提升：多喝酸奶或補充益生菌，維持腸道和陰道菌群平衡。飲食方面減少高糖、高脂飲食，多吃豆類、蔬果補充植物雌激素。

??運動與作息：規(guī)律運動改善血液循環(huán)，增強免疫力。避免熬夜，盡可能保證7-8小時睡眠，維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。

??避免濫用藥物：慎用抗生素，以免抑制有益菌群，盡可能避免長期使用避孕藥。

4、定期篩查與及時就醫(yī)

每年至少1次婦科檢查，包括白帶常規(guī)、HPV檢測等，尤其無癥狀期更需篩查；如果出現(xiàn)瘙癢、分泌物異常，如豆渣樣、魚腥味，需及時就醫(yī)。

生殖道感染是一個嚴重的公共衛(wèi)生問題，廣大女性朋友應(yīng)該主動了解認識生殖道感染的途徑和危害，堅持做好日常防護的每一個細節(jié)，守護我們自己的“生命花園”。

（本文審核：中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院生殖中心副主任醫(yī)師 李婷婷）