每天早晨，咖啡還未涼，手機(jī)里的訊息已如暴雨般傾瀉，每一則通知都像一枚倒數(shù)的炸彈，逼著我在鍵盤上飛奔，手指敲擊的速度經(jīng)常追不上思維的潰散。夜晚，城市燈火通明，我卻經(jīng)常疲憊不堪，躺在床上，各種工作、家庭和人際交往的壓力讓我喘不過氣，難以入眠。

碎片化的信息時代，我們每天在城市的地鐵車廂里穿梭，連靈魂都習(xí)慣了被傳送、被實時處理。我們跑得越來越快，卻始終追不上那個名叫“效率”的幻影。呼吸變得淺薄，夢境變得零碎，連寂寞都來不及完整。生活像被一條無形的鞭子抽打著向前狂奔。早晨無需鬧鐘提醒就自己醒來的人，不在少數(shù)。

這是一個連“慢”都需要勇氣的時代。

為了放慢腳步，保持身心健康，我晚上除了有特別的教學(xué)安排，一般都不工作。夜晚的美好都用于陪伴孩子，一起散步，一起講故事。

家門口有個五金店，破舊的店面和零碎的布置很不起眼，但是因為門口的玻璃缸里養(yǎng)著一只活躍可愛的烏龜，我孩子天天吃過飯就要跑過去看。幾次之后，店主怕烏龜咬了孩子，給自己帶來麻煩，將烏龜藏起來了。孩子非常失望，天天吵著要看小烏龜，于是我們決定自己養(yǎng)一只。

我對飼養(yǎng)寵物一直比較反感，既怕麻煩，也是擔(dān)心小生命因我照顧不周而離開這世界，對我造成精神上的遺憾和愧疚。但是這只烏龜養(yǎng)了以后，我真不后悔，不僅因為它可愛和解壓，更因為它給了我很多啟發(fā)，特別是教我學(xué)會慢節(jié)奏生活。

我們很多人對烏龜?shù)恼J(rèn)知，來源于小時候聽的“龜兔賽跑”故事。烏龜?shù)奶刭|(zhì)就是慢，不僅僅是行動緩慢，更是縮頭縮腦，半天不動，看得人容易失去耐心。養(yǎng)了烏龜后我才發(fā)現(xiàn)，烏龜“慢”的背后，是一種高度的自我保護(hù)精神和懂得可持續(xù)發(fā)展的品質(zhì)，這正是我們很多人缺乏的。

有一次，我看到它非常努力地想爬出水缸，索性把它放出來，讓它自由活動。結(jié)果過了半天，它一直蜷縮在那里，一動不動。因為離開了熟悉的環(huán)境，它地腦袋和四肢都緊緊藏在龜殼里，顯得很緊張和戒備的樣子。我逐漸失去耐心，想著它也爬不到哪里去，干脆不管，躺在床上看書去了。

大約過了10分鐘，烏龜慢慢探出腦袋，但還是擔(dān)心有危險，幾次三番不斷試探，才把整個腦袋伸出來。繼而開始嘗試走動，但依然不斷觀察周圍環(huán)境，一有聲響又飛速將腦袋和四肢縮回龜殼。等到完全排除危險，才開始爬動。我驚奇地發(fā)現(xiàn)，它爬行的速度驚人的快，有幾次我一出神，就找不到它的蹤影。

這樣的細(xì)微觀察才讓我感受到，烏龜?shù)穆怯星疤岬?，那就是?yōu)先保障自己的安全、健康和快樂，它不受外界影響，穩(wěn)步求進(jìn)，不慌不忙，以柔克剛。它并非喜歡懶惰，而是在用耐心一步步去實現(xiàn)目標(biāo)，它不急功近利。它外表看似遲鈍，實則擁有驚人的耐力，能熬到別人不耐煩、坐立不安，也始終堅持自己的節(jié)奏。

這種特質(zhì)不正是我們需要學(xué)習(xí)的嗎？做事踏實，不沖動、不投機(jī)，高度注重細(xì)節(jié)，特別在意自我的安全保護(hù)。如今，很多工作、很多事情都讓人感受到巨大的壓力，在盡職盡責(zé)做好分內(nèi)之事的同時，我們也需要在心態(tài)上少點焦慮，多點篤定，信奉長期主義，相信努力會在時間的加持下，回饋我們想要的答案。

現(xiàn)在，每當(dāng)我遇到困難和挑戰(zhàn)，我就看看我家的這只烏龜，向它學(xué)習(xí)，嘗試更關(guān)注自己內(nèi)心的寧靜平和，而非外界的成敗評價。然而，要改變長期形成的認(rèn)知和思考方式，總是知易行難，所以更要以烏龜似慢實快的智慧和能力，不斷去領(lǐng)悟和內(nèi)化。

出于崇敬，我為它寫了一首小詩：

它把一生走成慢板，

在沙粒與時間之間——

背負(fù)堅硬的孤獨，

卻比風(fēng)更早抵達(dá)終點。

陽光曬過千次甲冑，

暴雨沖刷萬里苔痕。

它用沉默對抗速度，

教會世界：

快，是另一種沉淪。

當(dāng)快捷方式在腳下裂開，

它選擇圓的軌跡——

像一顆固執(zhí)的星球，

用殼的重量，

測量大地的誠懇。而我們急著老去，

它正緩緩，

活成一座碑文。