從《乓（Pong）》《吃豆人（Pac-Man）》到《我的世界（Minecraft）》、《堡壘之夜（Fortnight）》，電子游戲充滿樂趣。但是，部分玩家會(huì)存在過度沉迷游戲、產(chǎn)生強(qiáng)迫行為，甚至是患有病理癥狀的情況。這種障礙往往表現(xiàn)為孤立、痛苦、人際沖突，以及嚴(yán)重的責(zé)任感缺失。但是，這一切都該歸罪于游戲嗎？

腦科學(xué)家凱莉·法爾西奧內(nèi)（Kylie Falcione）和雷內(nèi)·韋伯（René Weber）的研究發(fā)現(xiàn)或許能回答上述問題。兩位科學(xué)家都來自加利福尼亞大學(xué)圣巴巴拉分校（University of California,Santa Barbara）媒體神經(jīng)科學(xué)實(shí)驗(yàn)室（Media Neuroscience Lab）。研究報(bào)告《青少年的心理病理與游戲障礙》（Psychopathology and Gaming Disorder in Adolescents）已于近期發(fā)布在美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)（American Medical Association）旗下的國(guó)際醫(yī)學(xué)期刊《JAMA Network Open》。這項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)可能會(huì)對(duì)治療游戲成癮產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。

研究發(fā)現(xiàn)一：青少年占游戲成癮障礙玩家的8.5%

眾所周知，游戲成癮障礙（game disorder）存在已久，但并不是每個(gè)玩家都會(huì)出現(xiàn)這種障礙。世界衛(wèi)生組織（World Health Organization）和美國(guó)精神病學(xué)協(xié)會(huì)（American Psychiatric Association）將游戲成癮障礙定義為，個(gè)人對(duì)游戲行為自控力的下降，任由游戲越來越多地占據(jù)日常生活，并產(chǎn)生嚴(yán)重的負(fù)面影響。研究表明，大約3%的游戲玩家有游戲成癮障礙問題，其中青少年群體中比例上升至 8.5%。

研究發(fā)現(xiàn)二：玩家既有心理或特質(zhì)易致游戲沉迷

法爾西奧內(nèi)指出，長(zhǎng)久以來，研究人員都專注于探究游戲成癮的原因。是游戲本身的獎(jiǎng)罰機(jī)制具有上癮性？還是因?yàn)橥婕壹扔械男睦頎顩r或個(gè)人特質(zhì)，導(dǎo)致部分人更容易沉迷上癮？法爾西奧和韋伯的研究結(jié)果傾向于后者。

法爾西奧和韋伯的研究使用了美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院（National Institutes of Health）資助的“青少年大腦認(rèn)知發(fā)展研究（Adolescent Brain Cognitive Development Study）”項(xiàng)目數(shù)據(jù)進(jìn)行縱行分析。該項(xiàng)青少年大腦認(rèn)知發(fā)展研究于2018年1月1日至2022年12月31日期間開展，聚焦4289名來自美國(guó)的青少年電子游戲玩家。研究團(tuán)隊(duì)對(duì)三個(gè)年齡段（11–12歲、12–13歲和 13–14歲）研究對(duì)象進(jìn)行數(shù)據(jù)采集。研究員考慮了兒童既有的心理病理因素，包括抑郁、焦慮和以往的游戲成癮情況，并將性別、霸凌經(jīng)歷，家庭成員去世或其他生活創(chuàng)傷等創(chuàng)傷經(jīng)歷作為變量納入考量。

法爾西奧表示，研究結(jié)果十分明確，即那些原本已經(jīng)有抑郁癥狀和社交困擾的孩子，更容易陷入游戲成癮的惡性循環(huán)。問題的根源往往早已存在，而沉迷游戲行為在某種程度上只是既有心理病理的癥狀或表現(xiàn)形式。對(duì)這些孩子來說，游戲成了一種不健康的應(yīng)對(duì)機(jī)制。

研究發(fā)現(xiàn)三：對(duì)精神疾病的早期干預(yù)，或能有效預(yù)防青少年游戲沉迷

不少研究也曾指出，心理疾病和游戲成癮障礙可能會(huì)隨著時(shí)間相互強(qiáng)化，形成一種惡性循環(huán)。韋伯提醒道，本次研究無法完全排除這種雙向關(guān)系。也就是說，心理疾病可能會(huì)加劇游戲成癮，而日益嚴(yán)重的游戲成癮障礙反過來也會(huì)加劇心理疾病。在這種惡性循環(huán)的關(guān)聯(lián)中，因果關(guān)系往往會(huì)變得模糊。

法爾西奧和韋伯的研究成果，也許會(huì)對(duì)醫(yī)生和心理健康專家的治療方案有所幫助，從根源上切入問題。研究報(bào)告指出，對(duì)于精神疾病的早期干預(yù)，尤其是焦慮和抑郁癥狀，可能會(huì)是青少年游戲成癮的有效預(yù)防措施。法爾西奧強(qiáng)調(diào)，“治療的最佳切入點(diǎn)是從心理層面尋找潛在問題，這是一個(gè)重要的啟示?！?/p>

許多家長(zhǎng)認(rèn)為，簡(jiǎn)單地禁止孩子玩游戲就能解決問題。但如果不能從根源上解決問題，家長(zhǎng)不僅要應(yīng)對(duì)孩子的戒斷反應(yīng)，還可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的游戲成癮，或者其他表現(xiàn)反應(yīng)。

（本文選編自加利福尼亞大學(xué)圣巴巴拉分校University of California, Santa Barbara官網(wǎng)，原文標(biāo)題“青少年電子游戲成癮可能源于既有的心理健康問題”《Video game addiction in teens likely stems from preexisting mental health issues》）