最近，一款號稱“電子咖啡手環(huán)”的產(chǎn)品憑“硬核操作”圈了不少關(guān)注——不用灌咖啡、不用嚼薄荷，靠手環(huán)刺激正中神經(jīng)增腦供血來提神，被笑稱“賽博時代的懸梁刺股”，逛累了想摸魚犯困，戴它一下立馬“回魂”。

在電商平臺，澎湃新聞“馬上測”看到了同款“電子咖啡手環(huán)”，800多元的手環(huán)成了部分打工人的“續(xù)命裝備”，評論區(qū)里滿是“打工牛馬必備”“困到睜不開眼，電一下立馬精神”的吐槽。更有意思的是有人說“人有痛感才知存在，安逸久了缺乏活著感”，聽著有點玄，說到底還是被高壓工作逼得，靠點刺痛感驅(qū)散疲憊。不過，也有網(wǎng)友說這些手環(huán)就是智商稅，其實起不到什么作用。

不只打工人，學(xué)生也有專屬“電擊款”。我們發(fā)現(xiàn)，電商平臺有不少百元左右的電擊手表，多款銷量超5000，文案直白寫著“強力電擊鬧鐘”“不醒包退”，專門針對起床難、學(xué)習(xí)累的學(xué)生。具體介紹中還稱，是“用安全、適度的電流電擊，幫助使用者解決犯困問題，擺脫賴床、拖延癥等問題”。

更有意思的是，商品介紹中還稱，“該產(chǎn)品在使用數(shù)天后，大腦潛意識會認為到時間就會收到電擊，故而自覺清醒。”經(jīng)數(shù)周使用，即便脫離設(shè)備也能保持早起的習(xí)慣。此外，手表還可以結(jié)合手機小程序，進行手機控制，由他人介入調(diào)控，共同進行設(shè)置。

我們購買了一款基礎(chǔ)款電擊手表實測發(fā)現(xiàn)，手表共有十個強度的檔位，戴上手環(huán)、開啟電擊模式后，能感受到輕微的酥麻，但并不是很明顯，隨著檔位的提升，電擊感逐漸加強，是從“螞蟻時不時咬一口”，到“小貓時不時咬一口”的感受。

我們實測發(fā)現(xiàn)，電擊手表帶著運行時，并無明顯痛感，但能感覺到電流經(jīng)過神經(jīng)、蔓延至手臂，確實能讓人清醒，但這種清醒是由于電流原因還是因內(nèi)心對電流的本能恐懼，很難說清楚。最終，我和同事分別在第七和第八個檔位時，取下了手表。

電擊療法曾遭全網(wǎng)詬病，誰能想到如今大家會主動戴電擊裝備？不管是靠痛感找清醒，還是用電擊逼自己起床，本質(zhì)都是被生活節(jié)奏推著走的妥協(xié)，只是這份“提神剛需”，總讓人覺得有點無奈又好笑。

據(jù)人民日報健康客戶端11月18日報道，福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師辛佳蔚介紹，電子咖啡手環(huán)的核心原理，是通過腕部電極片釋放微安至毫安級的溫和電脈沖，作用于手腕內(nèi)側(cè)的正中神經(jīng)——這根神經(jīng)與大腦皮層直接相連，是傳遞感覺與運動信號的重要通道。

辛佳蔚強調(diào)，微電流是“物理喚醒”，通過刺激神經(jīng)通路直接提升大腦興奮性。微電流的提神效果受個體神經(jīng)敏感性、身體基礎(chǔ)狀態(tài)影響極大：“有的人對電流刺激反應(yīng)敏感，可能戴幾分鐘就覺得清醒；但對神經(jīng)敏感性低的人來說，即使調(diào)至最高檔位，也可能沒明顯感覺?！?/p>

辛佳蔚給消費者提出三點建議：首先，要正確認識電子咖啡手環(huán)，它是“輔助提神工具”，不是“疲勞解決方案”；其次，購買前務(wù)必自查是否屬于禁忌人群，不確定時可咨詢神經(jīng)內(nèi)科或心內(nèi)科醫(yī)生；最后，使用時從最低檔位開始嘗試，若出現(xiàn)手腕麻木、心慌、頭暈等不適，需立即停止使用。