“如果重見(jiàn)光明，

我希望見(jiàn)一下我的領(lǐng)跑員?！?/p>

盲人運(yùn)動(dòng)員劉翠青的這句話

曾讓無(wú)數(shù)人動(dòng)容

領(lǐng)跑員徐冬林與運(yùn)動(dòng)員劉翠青 圖源：廣西區(qū)殘聯(lián)

你可能不知道領(lǐng)跑員是誰(shuí)

但對(duì)于場(chǎng)上蒙著眼罩的運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)

領(lǐng)跑員，就是一片漆黑中

唯一能跟隨的那道“光”

圖源：新華社

賽場(chǎng)上的“眼睛”

殘奧會(huì)田徑按殘疾類(lèi)別不同進(jìn)行分級(jí)，共分為五個(gè)類(lèi)別，在同一個(gè)殘疾類(lèi)別中再根據(jù)功能狀態(tài)分成若干個(gè)級(jí)別，同一級(jí)別的運(yùn)動(dòng)員共同進(jìn)行比賽。

田徑的醫(yī)學(xué)分級(jí)用英文字母加十位數(shù)碼表示，其中字母T表示徑賽和跳躍項(xiàng)目，字母F表示田賽；十位上的數(shù)字表示殘疾類(lèi)別，個(gè)位上的數(shù)字表示殘疾級(jí)別。通常來(lái)講，個(gè)位數(shù)字越小意味著殘障等級(jí)越高。

其中，T/F11，T/F12和T/F13為視力殘障運(yùn)動(dòng)員。T11級(jí)和T12級(jí)盲人運(yùn)動(dòng)員可使用引導(dǎo)員，也叫領(lǐng)跑員。

圖源：東莞殘聯(lián)

兩人之間，僅靠一條不超過(guò)0.5米長(zhǎng)的引導(dǎo)繩相連接。出場(chǎng)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員搭著領(lǐng)跑員的肩膀，慢慢來(lái)到起跑線前，領(lǐng)跑員幫助運(yùn)動(dòng)員擺好起跑器，調(diào)整起跑位置，隨后等待發(fā)令槍的響起。

圖源：新華每日電訊

發(fā)令槍響后，領(lǐng)跑員帶著運(yùn)動(dòng)員沖出，運(yùn)動(dòng)員依靠手部感知繩子的拉力與角度變化，來(lái)判斷直行、彎道和沖刺的指令。

要做到“如影隨形”，兩人的抬腿高度、步幅、擺臂幅度需要完全一致，任何細(xì)微的差別都可能導(dǎo)致磕絆，影響最終成績(jī)。

規(guī)則要求領(lǐng)跑員不能先于運(yùn)動(dòng)員沖線，因此，在每一次接近終點(diǎn)時(shí)，我們都能看到領(lǐng)跑員主動(dòng)降速，確保運(yùn)動(dòng)員先一步到達(dá)終點(diǎn)。

圖源：瞬間中國(guó)

默默無(wú)聞的“第二名”

多年前，領(lǐng)跑員在大眾眼里還是一個(gè)極其陌生的名詞，他們的名字不會(huì)出現(xiàn)在參賽名單和成績(jī)單上，像是運(yùn)動(dòng)員身邊的一個(gè)“隱形人”。

2008年北京殘奧會(huì)，女子100米T11級(jí)冠軍吳春苗在頒獎(jiǎng)典禮上摘下自己的金牌，掛在了領(lǐng)跑員李佳雨的脖子上。

賽后采訪時(shí)，吳春苗說(shuō)：“我聽(tīng)說(shuō)沒(méi)有頒給領(lǐng)跑員的金牌，很失望，金牌里也應(yīng)該有他的一份。”這一動(dòng)人的舉動(dòng)，讓更多人知道了領(lǐng)跑員的存在。

圖源：中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)

自2012年起，國(guó)際殘奧委允許領(lǐng)跑員與運(yùn)動(dòng)員一同站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，體現(xiàn)了該職業(yè)在殘疾人競(jìng)技體系中的正式地位。

巴黎殘奧會(huì)田徑4×100米混合接力賽 圖源：全運(yùn)廣州

榮光背后的磨合

為盲人運(yùn)動(dòng)員找到一名合適的領(lǐng)跑員，是一場(chǎng)艱難的“雙向奔赴”。

沈陽(yáng)體育學(xué)院田徑教研室講師邢昊天曾總結(jié)：領(lǐng)跑員需要是30歲以下的男性，身高在1.80米至1.85米之間，且近4年內(nèi)在市級(jí)以上運(yùn)動(dòng)會(huì)上，電子計(jì)時(shí)成績(jī)不低于100米11秒20。

一般來(lái)說(shuō)，領(lǐng)跑員的百米成績(jī)需要比搭檔快0.4-0.5秒，且身高差距控制在5厘米左右。

圖源：新華每日電訊

然而，比身體條件更難得的是兩人之間的默契與信任。

中國(guó)殘疾人田徑隊(duì)的“金牌教練”胡正觀指出，選擇領(lǐng)跑員不能一味求快，關(guān)鍵在于其動(dòng)作風(fēng)格是否與運(yùn)動(dòng)員契合。

更重要的是，領(lǐng)跑員一定要有足夠多的耐心和愛(ài)心，需要與運(yùn)動(dòng)員建立足夠的信任，讓運(yùn)動(dòng)員敢于克服看不見(jiàn)的恐懼、勇敢向前。

訓(xùn)練方式也極為特殊。由于運(yùn)動(dòng)員無(wú)法“看”到動(dòng)作，只告訴運(yùn)動(dòng)員怎么做，他們的腦子里是沒(méi)有概念和畫(huà)面的。

圖源：瞬間中國(guó)

領(lǐng)跑員需要先學(xué)會(huì)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，再把每個(gè)動(dòng)作一點(diǎn)點(diǎn)分解，擺好姿勢(shì)，并手把手地引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員觸摸自己的手臂、腿部和關(guān)節(jié)，感受動(dòng)作的形態(tài)與角度后，換領(lǐng)跑員扶著運(yùn)動(dòng)員做出標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，反復(fù)練習(xí)到動(dòng)作穩(wěn)定，兩人才開(kāi)始練習(xí)配合。

從靜止擺臂到慢跑，再到全力沖刺，每一個(gè)環(huán)節(jié)都建立在信任之上。

一對(duì)成熟的搭檔，往往需要經(jīng)過(guò)2-3年的訓(xùn)練與大賽磨礪，才能培養(yǎng)出無(wú)需言語(yǔ)的絕對(duì)默契。

圖源：新華每日電訊

領(lǐng)跑員荊智是這樣形容的：“我的擺臂加快了，就代表著我們要往前走了；我往外拽，就代表我們要超越別人了；我的手往后頓一下，代表我們要踩到別人的腳了，就要慢一點(diǎn)，停一下?！?/p>

而廣西“女飛人”劉翠青則說(shuō)：“默契達(dá)到一定程度后，我感受不到直道和彎道，只感受到向前奔跑?！?/p>

圖源：廣西區(qū)殘聯(lián)

劉翠青與領(lǐng)跑員徐冬林搭檔期間，拿下數(shù)十枚金牌。2021年?yáng)|京殘奧會(huì)女子T11級(jí)別200米比賽上，兩人以千分之四秒的優(yōu)勢(shì)獲得了冠軍，又在女子T11級(jí)400米比賽中破紀(jì)錄奪冠。

圖源：廣西區(qū)殘聯(lián)

因?yàn)樾於值膫。?023年5月，劉翠青換了新的領(lǐng)跑員陳圣明。在今年的殘?zhí)貖W會(huì)女子100米T11級(jí)賽事中，兩人以完美同步的節(jié)奏沖出起跑線，打破12秒大關(guān)，奪得該項(xiàng)目的金牌。

請(qǐng)記住這些

“藏在冠軍背后的人”

是他們，帶領(lǐng)黑暗中的奔跑者

跑出了一條光明的路

參考文章來(lái)源：央視網(wǎng)、人民日?qǐng)?bào)、三聯(lián)生活周刊、新華每日電訊、東莞殘聯(lián)、央視文藝、華夏時(shí)報(bào)、全運(yùn)廣州

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