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下巴卡住別硬掰!急救三步走
2025-12-26 11:45
來源:澎湃新聞·澎湃號·湃客
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第一屆“精準(zhǔn)科普”健康科普大賽圖文類優(yōu)秀獎作品
創(chuàng)作團(tuán)隊:深圳市人民醫(yī)院高建鮮
打哈欠、吃東西或說話時,突然聽到“咔噠”一聲,下巴便動彈不得,伴隨一陣刺痛,甚至直冒冷汗——這很可能就是顳下頜關(guān)節(jié)脫位,俗稱“掉下巴”。這種情況往往發(fā)生得猝不及防,但若處置不當(dāng),不僅會加重疼痛,還容易反復(fù)發(fā)作,嚴(yán)重影響咀嚼、說話等日常功能。
一旦下巴“卡住”,應(yīng)該如何正確應(yīng)對?日常生活中,又該怎么有效預(yù)防再次脫位?掌握科學(xué)的急救步驟,并調(diào)整相關(guān)生活習(xí)慣,是緩解不適、避免關(guān)節(jié)反復(fù)“卡殼”的關(guān)鍵。
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