第一屆“精準(zhǔn)科普”健康科普大賽圖文類優(yōu)秀獎作品

創(chuàng)作團(tuán)隊：深圳市人民醫(yī)院高建鮮

打哈欠、吃東西或說話時，突然聽到“咔噠”一聲，下巴便動彈不得，伴隨一陣刺痛，甚至直冒冷汗——這很可能就是顳下頜關(guān)節(jié)脫位，俗稱“掉下巴”。這種情況往往發(fā)生得猝不及防，但若處置不當(dāng)，不僅會加重疼痛，還容易反復(fù)發(fā)作，嚴(yán)重影響咀嚼、說話等日常功能。

一旦下巴“卡住”，應(yīng)該如何正確應(yīng)對？日常生活中，又該怎么有效預(yù)防再次脫位？掌握科學(xué)的急救步驟，并調(diào)整相關(guān)生活習(xí)慣，是緩解不適、避免關(guān)節(jié)反復(fù)“卡殼”的關(guān)鍵。