原創(chuàng)： 王維潔 潔姐育兒信箱

寒冷的冬天，怎么給寶貝洗澡呢？門診和微博中經(jīng)常有家長(zhǎng)提問(wèn)：“王醫(yī)生，冬天寶寶幾天洗一次澡好呢？好怕孩子著涼呀！”，“醫(yī)生，聽(tīng)媽媽群的媽媽們說(shuō)孩子不能天天洗澡，這樣會(huì)把寶寶身上的油皮兒洗掉，對(duì)寶寶皮膚不好，可是我家妹妹每天洗澡都習(xí)慣了，不洗就鬧，洗后就踏踏實(shí)實(shí)睡覺(jué)。我該怎么辦呢？”……

其實(shí)，冬天寶貝洗澡應(yīng)該遵循民俗民風(fēng)，洗與不洗，洗多或洗少主要還是看你家孩子的具體情況，兒保門診遇到真實(shí)案例家長(zhǎng)可以側(cè)面了解下孩子的感受

寶貝“純陽(yáng)之體”新陳代謝旺盛，溢奶、吐奶是常態(tài)表現(xiàn)，尿尿、便便還無(wú)法自我把控，哭哭、鬧鬧一身汗。酸溜溜、臭烘烘夾雜著奶香味是寶寶特征性體味，洗洗變香香，洗洗更舒坦。可是冬天天氣寒冷，脫衣洗澡家長(zhǎng)認(rèn)為會(huì)引起寶寶感冒和拉肚子；濕疹寶寶洗完澡好像全身皮疹看上去會(huì)有所加重，全身皮膚紅紅的。洗澡與不洗澡這個(gè)問(wèn)題會(huì)在家長(zhǎng)腦海里激烈地競(jìng)爭(zhēng)。洗還是不洗？不洗還是洗？……

每個(gè)地區(qū)的氣候、家庭居家環(huán)境、生活條件都有所不同。冬天，南方地區(qū)天氣比較暖和，北方地區(qū)雖然天氣寒冷但是室內(nèi)有供暖，所以寶寶洗澡的頻率會(huì)比較高；中部地區(qū)、華東、華西沒(méi)有供暖的地區(qū)寶寶的洗澡頻率會(huì)相對(duì)偏低；貧困和缺水的地區(qū)孩子洗澡頻率會(huì)更低點(diǎn)。所以寶寶洗澡也需要因地制宜，遵循民俗民風(fēng)。

兒保門診體檢家長(zhǎng)會(huì)問(wèn)我：“王醫(yī)生，您看看我家寶寶肚子和膝蓋上的黑色是胎記嗎？出生的時(shí)候好像沒(méi)有的”，我看后想笑但忍住、表情略顯尷尬：“你家寶寶是多久沒(méi)洗澡了？”“嘻嘻…嘻嘻…這段時(shí)間天氣寒冷，怕寶寶感冒，應(yīng)該有2周多沒(méi)給寶寶洗澡了，就擦擦”寶媽也有點(diǎn)尷尬地回答。我開(kāi)始解開(kāi)答案：“親愛(ài)的家長(zhǎng)，寶貝皮膚上的不是胎記，是臟垢，可以給寶寶洗澡泡一下，用嬰兒潤(rùn)膚油涂抹后稍作按摩，這樣皮膚上的黑色垢容易被去除?！?/p>

產(chǎn)后體檢解開(kāi)寶寶包裹著寶貝的兩條棉被，一股氣味撲面而來(lái)，那叫一個(gè)“酸爽”。寶貝還帶著手套，脫下寶貝手套讓我大吃一驚，寶貝的手指甲已經(jīng)長(zhǎng)長(zhǎng)變彎曲，手指間纏繞著衣物和手套內(nèi)的毛線和線頭，還夾雜著一股汗味，太重口味了。這個(gè)寶寶從出院到產(chǎn)后體檢就沒(méi)有洗過(guò)澡。冬日里，家長(zhǎng)不敢給寶寶洗澡的家長(zhǎng)還真不少呢！

冬天給寶寶洗澡家長(zhǎng)不用過(guò)于擔(dān)心，注意以下幾點(diǎn)就可以輕松搞定，寶寶還不會(huì)說(shuō)和表達(dá)，洗澡舒服、不舒服家長(zhǎng)應(yīng)該自己身有體會(huì)!

寶貝洗澡前準(zhǔn)備：

洗澡室溫：冬季風(fēng)大寒冷，為避免寶寶著涼感冒，洗澡時(shí)切莫忘了關(guān)好門窗；室內(nèi)使用空調(diào)、取暖器、暖風(fēng)機(jī)等取暖設(shè)備使室溫上升到26～28攝氏度，或者使用浴罩，使浴罩內(nèi)保持一定的溫度，取暖設(shè)備注意不要讓在寶寶可觸及的地方，以免引起燙傷。

洗澡水溫：洗澡水先放冷水，再放熱水，水溫控制在36-40度，濕疹寶寶洗澡水溫可以偏低點(diǎn)，35-37度，防止水溫高加重皮疹。

衣物準(zhǔn)備：備好寶貝專用洗漱用品、干凈的衣物和柔軟的毛巾，穿前衣物、毛巾可以放在取暖器前溫暖一下。

洗澡時(shí)間選擇：

洗澡時(shí)間選擇寶寶清醒狀態(tài)，情緒良好。在兩次喂奶之間，饑餓狀態(tài)給孩子洗澡容易哭鬧，剛吃飽又容易吐奶。

如果你的寶寶還處在新生兒階段，選擇白天氣溫較高的時(shí)間給寶寶洗澡。寶貝逐漸長(zhǎng)大，洗澡時(shí)間可以選擇在晚上睡前，溫水能幫助孩子放松下來(lái)，洗完讓TA感到困倦，有助于良好睡眠。寶寶皮膚角質(zhì)層薄，為免把皮膚泡皺，避免寶寶著涼，洗澡的時(shí)間宜控制在15分鐘以內(nèi)。

冬天洗澡次數(shù)：

寶貝吃、喝、拉、撒、吐都在身上，一般建議條件允許1-3天幫寶寶洗一次洗，清水清洗，每周使用1-2次嬰幼兒專用沐浴洗頭液，防止每天使用沐浴產(chǎn)品去除寶寶皮脂引起皮膚干燥、濕疹加重。遇到寶寶尿濕、吐濕衣褲時(shí)可以及時(shí)擦身或洗澡、更換衣物。

洗澡注意事項(xiàng)：

1、先試水溫：家長(zhǎng)先用手試水溫再開(kāi)始幫寶寶洗，以免水溫太冷或太熱引起寶寶不適或燙傷。

2、洗屁屁：如果寶貝尿布里有大便可以先用單獨(dú)寶寶專用小水盆洗屁屁，小屁股的周圍、兩腿間的皺褶處、大小便排便通道口，用清潔紗布清洗。

3、先洗臉，再洗頭：用洗澡水盆水幫寶寶洗臉，用柔軟的洗澡巾擦拭寶寶眼角、鼻梁、嘴巴、耳朵、臉龐。家長(zhǎng)用手托住寶寶后腦勺幫寶寶洗頭，洗頭時(shí)注意防止水進(jìn)入寶寶耳道。

4、洗澡：把寶寶放入浴盆，最好使用有托架的浴盆，會(huì)獨(dú)坐穩(wěn)的寶寶可以坐浴桶內(nèi)洗，水位注意沒(méi)過(guò)寶寶胸部有助保暖，家長(zhǎng)用手托住寶寶頭部。使用嬰兒沐浴產(chǎn)品后建議用溫度適宜的清水沖洗一下。

5、洗澡完護(hù)理：洗完澡以后，立馬給寶寶裹上浴巾擦干全身，注意腋下和腹股溝等皮膚皺褶處擦干。臍帶尚未痊愈時(shí)注意臍部消毒，注意保持臍部的干燥和清潔；耳道進(jìn)水可以用成人棉簽卷試吸干耳道；臀部涂抹護(hù)臀霜，包好尿布；干燥和敏感皮膚寶寶注意澡后涂抹嬰幼兒抗過(guò)敏保濕乳液。

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