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字寫不好,速度慢?可能是握筆姿勢有問題,在家這樣教孩子
原創(chuàng) 科普工作委員會 中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會康復(fù)科普
陳炯珊 粟小蘭 張偉鋒
中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會科學(xué)普及工作委員會

作為一名兒童作業(yè)治療師,小編今天就給大家普及兒童握筆知識,希望能幫助到各位家長與小朋友們掌握正確的握筆姿勢,寫出一手好字!
一、握筆知識
指導(dǎo)孩子練習(xí)握筆,首先我們要對握筆姿勢有一定的認(rèn)識。
筆的抓握方式分為成熟型握筆方式、過渡型握筆方式和原始握筆方式三類。后兩種握筆方式又稱為未成熟型握筆方式。我們平時經(jīng)常說的正確或標(biāo)準(zhǔn)的握筆方式,其實指的是成熟型握筆方式——動態(tài)式三點握筆,即拇指、食指指腹將筆固定在第三指(中指)橈側(cè),拇指與食指成完全對掌(虎口張開形成一個圓圈),第四、五指稍微彎曲。
很多家長都會把未成熟的握筆和除了動態(tài)式三點握筆外的其他成熟型握筆方式均歸為錯誤的握筆方式,如側(cè)邊式三點握筆、動態(tài)式四點握筆以及側(cè)邊式四點握筆。事實上,目前認(rèn)為上述的三種成熟型握筆方式都是可接受的替代握筆方式。這四種成熟型握筆方式是絕大多數(shù)6-7歲兒童采用的握筆方式,以動態(tài)式三點握筆方式占大多數(shù)。

理想的握筆方式通常為:虎口張開的動態(tài)式三點握筆。一旦兒童建立握筆方式,想要改變就會變得相當(dāng)困難,因此,建議在兒童握筆動作技能發(fā)育階段,即孩子握筆姿勢沒有定型前,家長可以按照動態(tài)式三點握筆方式去引導(dǎo)、訓(xùn)練孩子的握筆方式:在書寫時使用動態(tài)式三點握筆,虎口張開(形成一個圓圈),通過握在筆上的拇指、中指與食指就能畫出最大的彎曲、伸直以及旋轉(zhuǎn)的移動軌跡。

兒童有許多不同的握筆方式,有些握筆方式會使書寫更加困難,且缺乏功能性。當(dāng)出現(xiàn)以下狀況時,我們可以考慮改變兒童的握筆方式:
1.感受到肌肉緊繃及疲勞,也就是一般熟知的書寫痙攣;
2.字體結(jié)構(gòu)不佳或是書寫速度不佳;



孩子進入小學(xué)二年級后,要改變其握筆方式,有一定難度。因此,要改變兒童握筆姿勢時,需要仔細考慮其年齡、配合度,以及動機。
四、如何借助輔具改善握筆姿勢?
正常兒童通過正確的指導(dǎo)及練習(xí)可以較快掌握良好的握筆方式,但對于一些特殊兒童,特別是手部失能的兒童,則比較難掌握正確的握筆方式。根據(jù)兒童的手部功能情況,除了康復(fù)訓(xùn)練外,我們還可借助輔助器具來協(xié)助兒童手指擺放,以完成良好的握筆姿勢。


主審:杜青
參考《兒童職能治療》第6版、《兒童職能治療參考架構(gòu)》
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原標(biāo)題:《孩子如何正確握筆,OT這樣教——新冠病毒防控科普99》
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